• Przepisy, SałatkiOpublikowano dnia: 16 maja, 2025
    easy

    łatwe

    25 min.

    4 os.

    Pyszna sałatka makaronowa z warzywami na śniadanie lub do pracy. Zdrowy posiłek z makaronem gryczanym, świeżymi warzywami i aromatycznym sosem ziołowym. Pełnowartościowa, kolorowa i sycąca propozycja fit.

  • Przepisy, SałatkiOpublikowano dnia: 24 maja, 2025
    easy

    łatwe

    10 min.

    4 os.

    Zdrowa sałatka warzywna bez majonezu z kremowym awokado, chrupiącą sałatą, serem feta i sosem włoskim. Idealna fit przekąska o niskiej kaloryczności, doskonała na drugie śniadanie.

  • Przepisy, SałatkiOpublikowano dnia: 21 maja, 2025
    easy

    łatwe

    30 min.

    5 os.

    Odkryj orzeźwiającą sałatkę z kurczakiem i sosem tzatziki! Greckie smaki jogurtu, ogórka i ziół idealnie komponują się z delikatnym mięsem drobiowym. Szybki i lekki pomysł na obiad lub kolację.

  • Przepisy, SałatkiOpublikowano dnia: 5 czerwca, 2025
    easy

    łatwe

    15 min.

    4 os.

    Szybka i lekka sałatka fitness z sałatą rzymską, cykorią, rukolą, pomidorem i ogórkiem. Polana jogurtowym sosem czosnkowo-ziołowym. Idealna jako zdrowa przekąska lub dodatek do obiadu.

  • Przepisy, SałatkiOpublikowano dnia: 26 maja, 2025
    easy

    łatwe

    25 min.

    4 os.

    Szybka i orzeźwiająca sałatka z kapusty z nutą limonki, imbiru i chili. Idealna jako dodatek do obiadu lub lekka kolacja. Prosta w przygotowaniu, pełna azjatyckich smaków.

  • easy

    łatwe

    15 min.

    4 os.

    Pyszna letnia sałatka z grillowaną kałamarnicą, świeżą rukolą, mango i truskawkami. Szybkie danie z owocami morza, idealne na ciepłe dni. Łatwy przepis na lekki, aromatyczny posiłek.

  • Przepisy, SałatkiOpublikowano dnia: 26 maja, 2025
    easy

    łatwe

    15 min.

    6 os.

    Lekka i orzeźwiająca sałatka wiosenna z tuńczykiem, kukurydzą i sałatą. Doprawiona sosem jogurtowym z limonką, koperkiem i przyprawami Knorr. Idealna propozycja na szybki, zdrowy posiłek.

  • Przepisy, SałatkiOpublikowano dnia: 6 czerwca, 2025
    easy

    łatwe

    30 min.

    4 os.

    Pyszna sałatka gyros w wersji wegańskiej z roślinnych nuggetsów, świeżych warzyw i kremowego sosu na bazie wegańskiego majonezu. Idealne danie dla miłośników kuchni roślinnej szukających smakowitej alternatywy.

  • Przepisy, SałatkiOpublikowano dnia: 29 maja, 2025
    easy

    łatwe

    15 min.

    3 os.

    Pyszna surówka z kapusty pekińskiej z pomidorami, ogórkiem i szczypiorkiem. Szybka, orzeźwiająca i zdrowa sałatka idealna jako dodatek do obiadu lub na lekką kolację. Gotowa w kilka minut!