• easy

    łatwe

    15 min.

    4 os.

    Aromatyczne warzywa po meksykańsku - szybki przepis na kolorową mieszankę fasoli, kukurydzy i papryki z orientalnymi przyprawami. Idealne jako dodatek do mięsa, nadzienie do tortilli lub samodzielna przekąska.

  • easy

    łatwe

    10 min.

    4 os.

    Szybki i prosty serek wiejski z warzywami i płatkami owsianymi - idealna, zdrowa przekąska na podwieczorek. Pełen witamin z grupy B, lekki i pożywny cottage cheese, który przygotujesz w kilka minut.

  • Przekąski i przystawki, PrzepisyOpublikowano dnia: 8 lipca, 2025
    easy

    łatwe

    15 min.

    4 os.

    Aromatyczna marchewka z groszkiem i imbirem, wzbogacona nutą pomarańczy i miodu. Doskonały dodatek do dań z ryb i mięs, stanowiący słodkawą alternatywę dla klasycznych surówek. Szybki przepis na orientalną przekąskę.

  • easy

    łatwe

    15 min.

    4 os.

    Odkryj przepis na chrupiące warzywne sticksy z kremowym dipem ziołowym - idealna, zdrowa przekąska na imprezę. Kolorowe warzywa z sosem na bazie jogurtu i Hellmann's zachwycą każdego gościa. Prosta i efektowna propozycja na każdą okazję!

  • easy

    łatwe

    15 min.

    1 os.

    Delikatna cukinia duszona w aromatycznym maśle bazyliowym z czosnkiem. Prosta, soczysta przekąska idealna jako przystawka lub dodatek do dań z grilla. Szybki przepis na letnie warzywo, które zachwyci smakiem.

  • easy

    łatwe

    15 min.

    2 os.

    Odkryj pyszne roladki z cukinii i marchewki z serem - lekką, warzywną przekąskę idealną na spotkania rodzinne. Proste w przygotowaniu, zdrowe i efektowne danie z dodatkiem prażonych pestek i aromatycznego sosu sałatkowego.

  • easy

    łatwe

    15 min.

    4 os.

    Odkryj orientalny smak marchewki z groszkiem w kremowym sosie curry. To klasyczne warzywa w nowej odsłonie - aromatyczne, wyraziste i szybkie w przygotowaniu. Idealne jako dodatek do obiadu lub samodzielna przekąska.

  • Przekąski i przystawki, PrzepisyOpublikowano dnia: 19 września, 2025
    easy

    łatwe

    15 min.

    4 os.

    Odkryj autentyczne włoskie antipasti z bakłażanem, pieczarkami i oliwkami. Ta aromatyczna przystawka z mozzarellą i suszonymi pomidorami idealnie komponuje się z chrupiącą ciabattą. Doskonała na spotkania towarzyskie!

  • easy

    łatwe

    15 min.

    1 os.

    Domowe ostre papryczki nadziewane serkiem - idealna pikantna przekąska na imprezę. Łatwe antipasti, które smakuje lepiej i jest tańsze niż kupne. Przygotuj własne papryczki z serkiem i czosnkiem w oleju.