łatwe
20 min.
6 os.
Pyszna sałatka z tuńczykiem podana w łupinach awokado. Połączenie rukoli, pomidorków, czerwonej cebuli i jajek przepiórczych z aromatycznym sosem. Efektowna przekąska na przyjęcie lub lekki posiłek.
łatwe
15 min.
4 os.
Szybka sałatka nicejska z tuńczykiem, ziemniakami i fasolką szparagową. Klasyczne danie śródziemnomorskie w ekonomicznej wersji, idealne na lekki obiad lub kolację. Łatwe w przygotowaniu i pełne smaku.
Przekąski i przystawki, PrzepisyOpublikowano dnia: 30 maja, 2025średnie
15 min.
2 os.
Pyszna kanapka z tuńczykiem, pomidorem i cebulą - szybki i prosty przepis na sycący lunch lub kolację. Chrupiące pieczywo z aromatycznym farszem rybnym i świeżymi warzywami zadowoli każde podniebienie.
łatwe
45 min.
2 os.
Pieczone szparagi z sosem, szpinakiem i orzeszkami piniowymi - proste i wykwintne danie. Delikatne warzywa zapieczone w oliwie, podane z kremowym sosem i chrupiącymi dodatkami.
łatwe
10 min.
4 os.
Pyszna ciepła sałatka ze szparagami, pomidorkami i ziemniakami w aromatycznym sosie. Idealne danie wiosenne, łatwe w przygotowaniu, pełne świeżych warzyw i wyrazistych smaków.
łatwe
45 min.
4 os.
Pyszna zapiekanka ze szparagami na cieście francuskim z sosem carbonara. Połączenie delikatnych szparagów, makaronu i mięsa zapieczone w chrupiącej tarcie. Idealna na rodzinny obiad!
łatwe
15 min.
4 os.
Pyszne mini pita z tuńczykiem - szybka przekąska idealna na lunch lub imprezę. Chrupiące chlebki wypełnione kremowym farszem z tuńczyka, świeżymi warzywami i sosem Knorr. Proste w przygotowaniu i efektowne w podaniu!
łatwe
53 min.
4 os.
Pyszny ryż basmati i czerwony z kaszą gryczaną, zielonymi szparagami i groszkiem. Lekkie, zdrowe danie z aromatycznym sosem sałatkowym, czosnkiem i cebulą. Idealne na obiad lub kolację.
średnie
30 min.
4 os.
Aksamitny krem szparagowy - delikatna, kremowa zupa idealna na wiosnę. Łatwa do modyfikacji z innymi warzywami. Podawaj z grzankami lub groszkiem ptysiowym dla pełni smaku. Szybki i pyszny przepis na obiad.
łatwe
20 min.
6 os.
Pyszna sałatka z tuńczykiem podana w łupinach awokado. Połączenie rukoli, pomidorków, czerwonej cebuli i jajek przepiórczych z aromatycznym sosem. Efektowna przekąska na przyjęcie lub lekki posiłek.
łatwe
15 min.
4 os.
Szybka sałatka nicejska z tuńczykiem, ziemniakami i fasolką szparagową. Klasyczne danie śródziemnomorskie w ekonomicznej wersji, idealne na lekki obiad lub kolację. Łatwe w przygotowaniu i pełne smaku.
średnie
15 min.
2 os.
Pyszna kanapka z tuńczykiem, pomidorem i cebulą - szybki i prosty przepis na sycący lunch lub kolację. Chrupiące pieczywo z aromatycznym farszem rybnym i świeżymi warzywami zadowoli każde podniebienie.
łatwe
45 min.
2 os.
Pieczone szparagi z sosem, szpinakiem i orzeszkami piniowymi - proste i wykwintne danie. Delikatne warzywa zapieczone w oliwie, podane z kremowym sosem i chrupiącymi dodatkami.
łatwe
10 min.
4 os.
Pyszna ciepła sałatka ze szparagami, pomidorkami i ziemniakami w aromatycznym sosie. Idealne danie wiosenne, łatwe w przygotowaniu, pełne świeżych warzyw i wyrazistych smaków.
łatwe
45 min.
4 os.
Pyszna zapiekanka ze szparagami na cieście francuskim z sosem carbonara. Połączenie delikatnych szparagów, makaronu i mięsa zapieczone w chrupiącej tarcie. Idealna na rodzinny obiad!
łatwe
15 min.
4 os.
Pyszne mini pita z tuńczykiem - szybka przekąska idealna na lunch lub imprezę. Chrupiące chlebki wypełnione kremowym farszem z tuńczyka, świeżymi warzywami i sosem Knorr. Proste w przygotowaniu i efektowne w podaniu!
łatwe
53 min.
4 os.
Pyszny ryż basmati i czerwony z kaszą gryczaną, zielonymi szparagami i groszkiem. Lekkie, zdrowe danie z aromatycznym sosem sałatkowym, czosnkiem i cebulą. Idealne na obiad lub kolację.
średnie
30 min.
4 os.
Aksamitny krem szparagowy - delikatna, kremowa zupa idealna na wiosnę. Łatwa do modyfikacji z innymi warzywami. Podawaj z grzankami lub groszkiem ptysiowym dla pełni smaku. Szybki i pyszny przepis na obiad.
