średnie
90 min.
6 os.
Dietetyczne pulpety z kurczaka w aromatycznym rosole - szybki i zdrowy obiad. Delikatne mięso, świeże warzywa i zioła tworzą sycące danie, idealne z ziemniakami lub ryżem.
łatwe
30 min.
4 os.
Pyszna zapiekanka z kurczaka i szpinaku z dodatkiem oscypka. Dietetyczne, zdrowe danie przygotowane z piersi kurczaka, mrożonego szpinaku i aromatycznych przypraw. Idealne dla osób na diecie.
łatwe
90 min.
1 os.
Soczysta grillowana pierś kurczaka w aromatycznej marynacie z curry i musztardą. Prosty przepis na idealnie przyprawione mięso, które zachwyci smakiem podczas letniego grillowania. Doskonały wybór na obiad.
łatwe
60 min.
2 os.
Szybka pierś z kurczaka na oleju kokosowym z aromatyczną sałatką. Proste danie z mozzarellą i warzywami, gotowe w kilka minut. Zdrowy, lekki posiłek o egzotycznym zapachu kokosa.
Dania główne, PrzepisyOpublikowano dnia: 10 sierpnia, 2025Odkryj przepis na zdrowsze domowe nuggetsy bez bułki tartej - smażone na patelni, z mniejszą ilością kalorii i bez rafinowanych węglowodanów. Idealne dla osób dbających o zdrową dietę w 2025 roku.
-
Dania główne, PrzepisyOpublikowano dnia: 30 lipca, 2025
Odkryj, jak przygotować soczyste kotlety z kurczaka na parze w wolnowarze - zdrowa alternatywa bez dodatku tłuszczu. Poznaj zalety tej nowoczesnej metody gotowania i wartości odżywcze dla świadomych konsumentów w 2025 roku.
-
Dania główne, PrzepisyOpublikowano dnia: 28 lipca, 2025
Odkryj niskokaloryczne kotlety z kurczaka na parze i ich wartości odżywcze. Poznaj różnice kaloryczne między częściami kurczaka oraz korzyści zdrowotne tej lekkiej metody przygotowania mięsa drobiowego.
-
Dania główne, PrzepisyOpublikowano dnia: 12 lipca, 2025
Odkryj soczyste kotlety z kurczaka gotowane na parze - zdrowszą alternatywę bez dodatkowego tłuszczu. Poznaj zalety metody parowej, która zachowuje wartości odżywcze i intensywny smak mięsa.
-
Dania główne, PrzepisyOpublikowano dnia: 1 lipca, 2025
Odkryj innowacyjne sposoby wykorzystania mielonego kurczaka poza tradycyjnymi kotletami. Poznaj przepisy na klopsiki i inne kreatywne dania, które zachwycą smakiem i prostotą przygotowania.
średnie
90 min.
6 os.
Dietetyczne pulpety z kurczaka w aromatycznym rosole - szybki i zdrowy obiad. Delikatne mięso, świeże warzywa i zioła tworzą sycące danie, idealne z ziemniakami lub ryżem.
łatwe
30 min.
4 os.
Pyszna zapiekanka z kurczaka i szpinaku z dodatkiem oscypka. Dietetyczne, zdrowe danie przygotowane z piersi kurczaka, mrożonego szpinaku i aromatycznych przypraw. Idealne dla osób na diecie.
łatwe
90 min.
1 os.
Soczysta grillowana pierś kurczaka w aromatycznej marynacie z curry i musztardą. Prosty przepis na idealnie przyprawione mięso, które zachwyci smakiem podczas letniego grillowania. Doskonały wybór na obiad.
łatwe
60 min.
2 os.
Szybka pierś z kurczaka na oleju kokosowym z aromatyczną sałatką. Proste danie z mozzarellą i warzywami, gotowe w kilka minut. Zdrowy, lekki posiłek o egzotycznym zapachu kokosa.
-
Odkryj przepis na zdrowsze domowe nuggetsy bez bułki tartej - smażone na patelni, z mniejszą ilością kalorii i bez rafinowanych węglowodanów. Idealne dla osób dbających o zdrową dietę w 2025 roku.
-
Odkryj, jak przygotować soczyste kotlety z kurczaka na parze w wolnowarze - zdrowa alternatywa bez dodatku tłuszczu. Poznaj zalety tej nowoczesnej metody gotowania i wartości odżywcze dla świadomych konsumentów w 2025 roku.
-
Odkryj niskokaloryczne kotlety z kurczaka na parze i ich wartości odżywcze. Poznaj różnice kaloryczne między częściami kurczaka oraz korzyści zdrowotne tej lekkiej metody przygotowania mięsa drobiowego.
-
Odkryj soczyste kotlety z kurczaka gotowane na parze - zdrowszą alternatywę bez dodatkowego tłuszczu. Poznaj zalety metody parowej, która zachowuje wartości odżywcze i intensywny smak mięsa.
-
Odkryj innowacyjne sposoby wykorzystania mielonego kurczaka poza tradycyjnymi kotletami. Poznaj przepisy na klopsiki i inne kreatywne dania, które zachwycą smakiem i prostotą przygotowania.
