Dania wegetariańskie i wegańskie, PrzepisyOpublikowano dnia: 15 sierpnia, 2025
łatwe
30 min.
2 os.
Pyszna quinoa z sezamem, orzechami i cukinią - zdrowe danie pełne białka i warzyw. Idealna propozycja na lekki obiad lub kolację dla miłośników kuchni wegańskiej i bezglutenowej.
łatwe
30 min.
5 os.
Pyszne koszyczki z kaszy gryczanej z carpaccio i jajkiem przepiórczym. Domowe babeczki wytrawne idealne na przekąskę lub przystawkę. Szybki przepis na efektowne danie z pieczarkami i serem.
łatwe
30 min.
2 os.
Pyszna jesienna sałatka z pieczarkami, marynowaną dynią i mieszanką kasz. Idealne danie na chłodne dni - aromatyczne, kolorowe i pełne smaku. Szybki przepis na zdrowy, sezonowy posiłek.
Dania główne, PrzepisyOpublikowano dnia: 20 lipca, 2025Odkryj sprawdzone alternatywy dla ryżu w tradycyjnych gołąbkach. Poznaj przepisy wykorzystujące różne rodzaje kasz, które nadadzą Twoim gołąbkom wyjątkowy smak i wartości odżywcze. Inspiracje kulinarne na 2025 rok!
-
Odkryj idealne proporcje owsianki na mleku i wodzie oraz sprawdzone techniki przygotowania. Poznaj sekret kremowej konsystencji i proporcję 1:2 dla najlepszych rezultatów. Przepis krok po kroku na 2025 rok.
-
Dania wegetariańskie i wegańskie, PrzepisyOpublikowano dnia: 10 lipca, 2025
Odkryj tradycyjne przepisy na paprykę faszerowaną postną - doskonałą alternatywę na czas postu. Poznaj historię tego pożywnego dania w polskiej kuchni i przygotuj smaczne bezmięsne nadzienia.
-
Odkryj 10 kreatywnych sposobów na przygotowanie musli - idealnego zdrowego śniadania na 2025 rok. Poznaj klasyczne połączenia z różnymi rodzajami mleka oraz innowacyjne warianty dla miłośników zdrowego odżywiania.
-
Dania główne, PrzepisyOpublikowano dnia: 21 czerwca, 2025
Odkryj prosty przepis na pożywną kaszę mannę na gęsto. Poznaj jej wartości odżywcze, zawartość kalorii oraz właściwości lekkostrawne. Idealna propozycja dla poszukujących szybkiego i zdrowego posiłku.
-
Dania główne, PrzepisyOpublikowano dnia: 20 czerwca, 2025
Odkryj pełne błonnika danie jednogarnkowe z bulguru i klopsików przygotowane na patelni. Poznaj wartości odżywcze bulguru, jego orzechowy smak i korzyści zdrowotne w tym szybkim przepisie na 2025 rok.
łatwe
30 min.
2 os.
Pyszna quinoa z sezamem, orzechami i cukinią - zdrowe danie pełne białka i warzyw. Idealna propozycja na lekki obiad lub kolację dla miłośników kuchni wegańskiej i bezglutenowej.
łatwe
30 min.
5 os.
Pyszne koszyczki z kaszy gryczanej z carpaccio i jajkiem przepiórczym. Domowe babeczki wytrawne idealne na przekąskę lub przystawkę. Szybki przepis na efektowne danie z pieczarkami i serem.
łatwe
30 min.
2 os.
Pyszna jesienna sałatka z pieczarkami, marynowaną dynią i mieszanką kasz. Idealne danie na chłodne dni - aromatyczne, kolorowe i pełne smaku. Szybki przepis na zdrowy, sezonowy posiłek.
-
Odkryj sprawdzone alternatywy dla ryżu w tradycyjnych gołąbkach. Poznaj przepisy wykorzystujące różne rodzaje kasz, które nadadzą Twoim gołąbkom wyjątkowy smak i wartości odżywcze. Inspiracje kulinarne na 2025 rok!
-
Odkryj idealne proporcje owsianki na mleku i wodzie oraz sprawdzone techniki przygotowania. Poznaj sekret kremowej konsystencji i proporcję 1:2 dla najlepszych rezultatów. Przepis krok po kroku na 2025 rok.
-
Odkryj tradycyjne przepisy na paprykę faszerowaną postną - doskonałą alternatywę na czas postu. Poznaj historię tego pożywnego dania w polskiej kuchni i przygotuj smaczne bezmięsne nadzienia.
-
Odkryj 10 kreatywnych sposobów na przygotowanie musli - idealnego zdrowego śniadania na 2025 rok. Poznaj klasyczne połączenia z różnymi rodzajami mleka oraz innowacyjne warianty dla miłośników zdrowego odżywiania.
-
Odkryj prosty przepis na pożywną kaszę mannę na gęsto. Poznaj jej wartości odżywcze, zawartość kalorii oraz właściwości lekkostrawne. Idealna propozycja dla poszukujących szybkiego i zdrowego posiłku.
-
Odkryj pełne błonnika danie jednogarnkowe z bulguru i klopsików przygotowane na patelni. Poznaj wartości odżywcze bulguru, jego orzechowy smak i korzyści zdrowotne w tym szybkim przepisie na 2025 rok.
