łatwe
15 min.
6 os.
Lekka i orzeźwiająca sałatka wiosenna z tuńczykiem, kukurydzą i sałatą. Doprawiona sosem jogurtowym z limonką, koperkiem i przyprawami Knorr. Idealna propozycja na szybki, zdrowy posiłek.
łatwe
30 min.
4 os.
Soczyste steki z tuńczyka w marynacie teriyaki, podane z orientalnym makaronem, mango i groszkiem cukrowym. Szybkie i eleganckie danie z azjatyckim akcentem, idealne na wykwintny obiad.
łatwe
35 min.
3 os.
Szybki i aromatyczny wok warzywny z tofu i makaronem. Pełen azjatyckich smaków dzięki imbirowi i sosowi sojowemu. Idealne danie dla wegetarian szukających pożywnego i prostego przepisu.
łatwe
30 min.
2 os.
Pyszna sałatka ze smażonym tofu i ciecierzycą - zdrowa, wegańska propozycja pełna białka. Połączenie chrupiących sałat, pomidorów i aromatycznego tofu w sosie czosnkowo-ziołowym.
Dania wegetariańskie i wegańskie, PrzepisyOpublikowano dnia: 28 maja, 2025łatwe
30 min.
3 os.
Szybki i prosty przepis na makaron z tofu i świeżymi pomidorami. Wegańskie danie z aromatycznym sosem pomidorowym i złocistym tofu, które zadowoli każdego miłośnika kuchni roślinnej.
łatwe
15 min.
8 os.
Szybka sałatka warstwowa z tuńczykiem, jajkiem i warzywami gotowa w 10 minut. Idealna na kolację lub imprezę. Prosta, smaczna i efektowna przekąska, którą przygotujesz bez wysiłku.
średnie
30 min.
2 os.
Pyszna sałatka z tuńczyka, jajek i sera, doprawiona sosem czosnkowym Knorr i majonezem. Idealna na kolację lub imprezę. Przygotuj wieczorem, a rano ciesz się doskonałym smakiem tej prostej i sycącej potrawy.
średnie
30 min.
4 os.
Pyszne rigatoni nadziewane tuńczykiem i ricottą - idealne na letnią kolację w stylu śródziemnomorskim. Szybkie, kremowe danie z piekarnika, które doskonale komponuje się z sałatą i białym winem.
łatwe
60 min.
6 os.
Pyszny brick z tuńczykiem, ziemniakami i jajkiem o płynnym żółtku. Szybki przepis na chrupiące ciasto nadziewane aromatycznym farszem rybnym. Idealne danie na obiad lub kolację dla miłośników owoców morza.
łatwe
15 min.
6 os.
Lekka i orzeźwiająca sałatka wiosenna z tuńczykiem, kukurydzą i sałatą. Doprawiona sosem jogurtowym z limonką, koperkiem i przyprawami Knorr. Idealna propozycja na szybki, zdrowy posiłek.
łatwe
30 min.
4 os.
Soczyste steki z tuńczyka w marynacie teriyaki, podane z orientalnym makaronem, mango i groszkiem cukrowym. Szybkie i eleganckie danie z azjatyckim akcentem, idealne na wykwintny obiad.
łatwe
35 min.
3 os.
Szybki i aromatyczny wok warzywny z tofu i makaronem. Pełen azjatyckich smaków dzięki imbirowi i sosowi sojowemu. Idealne danie dla wegetarian szukających pożywnego i prostego przepisu.
łatwe
30 min.
2 os.
Pyszna sałatka ze smażonym tofu i ciecierzycą - zdrowa, wegańska propozycja pełna białka. Połączenie chrupiących sałat, pomidorów i aromatycznego tofu w sosie czosnkowo-ziołowym.
łatwe
30 min.
3 os.
Szybki i prosty przepis na makaron z tofu i świeżymi pomidorami. Wegańskie danie z aromatycznym sosem pomidorowym i złocistym tofu, które zadowoli każdego miłośnika kuchni roślinnej.
łatwe
15 min.
8 os.
Szybka sałatka warstwowa z tuńczykiem, jajkiem i warzywami gotowa w 10 minut. Idealna na kolację lub imprezę. Prosta, smaczna i efektowna przekąska, którą przygotujesz bez wysiłku.
średnie
30 min.
2 os.
Pyszna sałatka z tuńczyka, jajek i sera, doprawiona sosem czosnkowym Knorr i majonezem. Idealna na kolację lub imprezę. Przygotuj wieczorem, a rano ciesz się doskonałym smakiem tej prostej i sycącej potrawy.
średnie
30 min.
4 os.
Pyszne rigatoni nadziewane tuńczykiem i ricottą - idealne na letnią kolację w stylu śródziemnomorskim. Szybkie, kremowe danie z piekarnika, które doskonale komponuje się z sałatą i białym winem.
łatwe
60 min.
6 os.
Pyszny brick z tuńczykiem, ziemniakami i jajkiem o płynnym żółtku. Szybki przepis na chrupiące ciasto nadziewane aromatycznym farszem rybnym. Idealne danie na obiad lub kolację dla miłośników owoców morza.
