łatwe
50 min.
6 os.
Soczyste burgery drobiowe z orientalną nutą imbiru, sosu sezamowego i kolendry. Podane z chrupiącą sałatką z kapusty i marchewki. Idealne na grilla - szybkie, aromatyczne i pełne smaku!
łatwe
60 min.
2 os.
Soczyste filety łososia pieczone w papilotach z aromatycznymi porami, ziołami i cytryną. Szybki i elegancki przepis na zdrowy obiad lub kolację, idealny zarówno na co dzień, jak i na specjalne okazje.
łatwe
30 min.
4 os.
Soczysty łosoś zapiekany z koperkiem i kremowym sosem śmietanowym. Szybki przepis na eleganckie danie z ryby, idealne na obiad lub kolację. Podawaj z ziemniakami lub kuskusem dla pełnego smaku.
łatwe
30 min.
4 os.
Soczyste steki z łososia na kremowym szpinaku z czosnkiem i śmietaną. Szybki i wykwintny obiad gotowy w 30 minut. Klasyczne połączenie smaków, idealne z ryżem lub ziemniakami. Prosty przepis na eleganckie danie rybne.
łatwe
50 min.
4 os.
Szybka i pożywna sałatka z rukoli z pieczonym łososiem, pomarańczą i orzeszkami pinii. Idealne danie dla zabieganych, gotowe w 20 minut. Połączenie wyrazistej rukoli i delikatnej ryby tworzy doskonały smak.
łatwe
60 min.
3 os.
Pyszne cannelloni z tuńczykiem, serem i pomidorami. Kremowy farsz rybny w rurkach makaronu zapiekany z aromatycznym sosem i mozzarellą. Idealne na rodzinny obiad - łatwe i sycące danie.
łatwe
30 min.
4 os.
Pyszne kanapki z domową pastą z łososia i twarożku, podawane z lekką surówką z rukoli. Zdrowe śniadanie bogate w wartości odżywcze, idealne na początek dnia lub do pracy. Szybki przepis na fit kanapki z rybą.
Dania główne, PrzepisyOpublikowano dnia: 3 lipca, 2025łatwe
30 min.
4 os.
Odkryj soczystego kurczaka po meksykańsku z chrupiącą panierką z nachos! Szybkie, pikantne danie z awokado, kukurydzą i fasolą, idealne dla miłośników wyrazistych smaków kuchni meksykańskiej. Gotowe w 30 minut!
łatwe
60 min.
4 os.
Soczysty pieczony kurczak z groszkiem w miodowo-cytrusowej marynacie. Delikatne mięso z chrupiącą skórką i orientalnym aromatem imbiru i oleju sezamowego. Prosty przepis na wyraziste danie obiadowe idealne z ryżem.
łatwe
50 min.
6 os.
Soczyste burgery drobiowe z orientalną nutą imbiru, sosu sezamowego i kolendry. Podane z chrupiącą sałatką z kapusty i marchewki. Idealne na grilla - szybkie, aromatyczne i pełne smaku!
łatwe
60 min.
2 os.
Soczyste filety łososia pieczone w papilotach z aromatycznymi porami, ziołami i cytryną. Szybki i elegancki przepis na zdrowy obiad lub kolację, idealny zarówno na co dzień, jak i na specjalne okazje.
łatwe
30 min.
4 os.
Soczysty łosoś zapiekany z koperkiem i kremowym sosem śmietanowym. Szybki przepis na eleganckie danie z ryby, idealne na obiad lub kolację. Podawaj z ziemniakami lub kuskusem dla pełnego smaku.
łatwe
30 min.
4 os.
Soczyste steki z łososia na kremowym szpinaku z czosnkiem i śmietaną. Szybki i wykwintny obiad gotowy w 30 minut. Klasyczne połączenie smaków, idealne z ryżem lub ziemniakami. Prosty przepis na eleganckie danie rybne.
łatwe
50 min.
4 os.
Szybka i pożywna sałatka z rukoli z pieczonym łososiem, pomarańczą i orzeszkami pinii. Idealne danie dla zabieganych, gotowe w 20 minut. Połączenie wyrazistej rukoli i delikatnej ryby tworzy doskonały smak.
łatwe
60 min.
3 os.
Pyszne cannelloni z tuńczykiem, serem i pomidorami. Kremowy farsz rybny w rurkach makaronu zapiekany z aromatycznym sosem i mozzarellą. Idealne na rodzinny obiad - łatwe i sycące danie.
łatwe
30 min.
4 os.
Pyszne kanapki z domową pastą z łososia i twarożku, podawane z lekką surówką z rukoli. Zdrowe śniadanie bogate w wartości odżywcze, idealne na początek dnia lub do pracy. Szybki przepis na fit kanapki z rybą.
łatwe
30 min.
4 os.
Odkryj soczystego kurczaka po meksykańsku z chrupiącą panierką z nachos! Szybkie, pikantne danie z awokado, kukurydzą i fasolą, idealne dla miłośników wyrazistych smaków kuchni meksykańskiej. Gotowe w 30 minut!
łatwe
60 min.
4 os.
Soczysty pieczony kurczak z groszkiem w miodowo-cytrusowej marynacie. Delikatne mięso z chrupiącą skórką i orientalnym aromatem imbiru i oleju sezamowego. Prosty przepis na wyraziste danie obiadowe idealne z ryżem.
