łatwe
45 min.
4 os.
Delikatne zawijasy rybne w cieście z sezamem i szpinakiem. Szybki przepis na eleganckie danie z piekarnika, idealne na obiad lub kolację. Soczyste filety w chrupiącej otoczce z aromatycznymi przyprawami.
łatwe
30 min.
4 os.
Soczysta wędzona ryba w marynacie teriyaki z imbirem i miodem, przygotowana w bambusowym koszyczku na grillu. Orientalne danie z aromatycznym sosem i świeżą dymką. Idealny przepis na grilla.
średnie
30 min.
2 os.
Pyszny pstrąg z patelni - szybki przepis na soczystą rybę smażoną z cytryną. Idealne danie obiadowe, które przygotujesz w kilka minut. Podawaj z ziemniakami i surówką.
łatwe
30 min.
4 os.
Pyszny dorsz pieczony w folii z warzywami - łatwy przepis na soczystą rybę z marchewką, porem i cebulą. Idealne danie na obiad lub grilla, gotowe w 35 minut. Podawaj z ziemniakami i śmietaną.
łatwe
30 min.
4 os.
Odkryj pysznego łososia po japońsku z pikantnym wasabi. Delikatna ryba marynowana w sosie sojowym i soku z limonki, perfekcyjnie usmażona i podana z kremowym majonezem wasabi. Orientalne smaki w prostym przepisie!
łatwe
30 min.
4 os.
Soczyste szaszłyki z tuńczykiem w orientalnej marynacie z sosem sojowym i sezamem. Grillowane z kolorową papryką, cukinią i ananasem - idealne na letnie spotkania przy grillu. Szybkie i pełne egzotycznych smaków.
Dania główne, PrzepisyOpublikowano dnia: 26 maja, 2025łatwe
40 min.
5 os.
Odkryj pyszną rybę marynowaną w maślance z przyprawą Cajun. Soczyste filety w chrupiącej panierce z mąki kukurydzianej, smażone na złoto na żeliwnej patelni. Prosty przepis w stylu południowoamerykańskim.
łatwe
15 min.
2 os.
Pyszny makaron z tuńczykiem, kaparami i pomidorkami. Szybkie danie z dodatkiem oliwek, sera Grana Padano i aromatycznej bazylii, udekorowane rucolą. Idealny pomysł na sycący obiad we włoskim stylu.
łatwe
15 min.
6 os.
Lekka i orzeźwiająca sałatka wiosenna z tuńczykiem, kukurydzą i sałatą. Doprawiona sosem jogurtowym z limonką, koperkiem i przyprawami Knorr. Idealna propozycja na szybki, zdrowy posiłek.
łatwe
45 min.
4 os.
Delikatne zawijasy rybne w cieście z sezamem i szpinakiem. Szybki przepis na eleganckie danie z piekarnika, idealne na obiad lub kolację. Soczyste filety w chrupiącej otoczce z aromatycznymi przyprawami.
łatwe
30 min.
4 os.
Soczysta wędzona ryba w marynacie teriyaki z imbirem i miodem, przygotowana w bambusowym koszyczku na grillu. Orientalne danie z aromatycznym sosem i świeżą dymką. Idealny przepis na grilla.
średnie
30 min.
2 os.
Pyszny pstrąg z patelni - szybki przepis na soczystą rybę smażoną z cytryną. Idealne danie obiadowe, które przygotujesz w kilka minut. Podawaj z ziemniakami i surówką.
łatwe
30 min.
4 os.
Pyszny dorsz pieczony w folii z warzywami - łatwy przepis na soczystą rybę z marchewką, porem i cebulą. Idealne danie na obiad lub grilla, gotowe w 35 minut. Podawaj z ziemniakami i śmietaną.
łatwe
30 min.
4 os.
Odkryj pysznego łososia po japońsku z pikantnym wasabi. Delikatna ryba marynowana w sosie sojowym i soku z limonki, perfekcyjnie usmażona i podana z kremowym majonezem wasabi. Orientalne smaki w prostym przepisie!
łatwe
30 min.
4 os.
Soczyste szaszłyki z tuńczykiem w orientalnej marynacie z sosem sojowym i sezamem. Grillowane z kolorową papryką, cukinią i ananasem - idealne na letnie spotkania przy grillu. Szybkie i pełne egzotycznych smaków.
łatwe
40 min.
5 os.
Odkryj pyszną rybę marynowaną w maślance z przyprawą Cajun. Soczyste filety w chrupiącej panierce z mąki kukurydzianej, smażone na złoto na żeliwnej patelni. Prosty przepis w stylu południowoamerykańskim.
łatwe
15 min.
2 os.
Pyszny makaron z tuńczykiem, kaparami i pomidorkami. Szybkie danie z dodatkiem oliwek, sera Grana Padano i aromatycznej bazylii, udekorowane rucolą. Idealny pomysł na sycący obiad we włoskim stylu.
łatwe
15 min.
6 os.
Lekka i orzeźwiająca sałatka wiosenna z tuńczykiem, kukurydzą i sałatą. Doprawiona sosem jogurtowym z limonką, koperkiem i przyprawami Knorr. Idealna propozycja na szybki, zdrowy posiłek.
