łatwe
15 min.
4 os.
Odkryj pożywny koktajl marchewkowy z imbirem, bananami i pomarańczami. Pełen witamin napój z dodatkiem jabłek i płatków owsianych to idealna propozycja na zdrowe śniadanie lub energetyczną przekąskę.
łatwe
60 min.
3 os.
Pyszna i zdrowa tarta z cukinią, tuńczykiem i cebulą na pełnoziarnistym spodzie. Szybki przepis na fit danie, idealne na obiad lub kolację. Smaczne zarówno na ciepło, jak i na zimno.
łatwe
60 min.
4 os.
Odkryj przepis na cukinię nadziewaną jarmużem i ricottą - pyszne, zdrowe danie zapiekane z chrupiącą skórką. Idealne na obiad lub kolację, łatwe w przygotowaniu i pełne wyrazistych smaków.
łatwe
45 min.
6 os.
Pyszna zapiekanka cukiniowa z bryndzą i aromatycznym sosem śmietanowo-jajecznym. Doskonała alternatywa dla tradycyjnych zapiekanek, idealna na obiad, kolację lub przyjęcie. Łatwa w przygotowaniu i pełna smaku.
łatwe
60 min.
10 os.
Orzeźwiające ciasto Smerfetka bez pieczenia z warstwami sernika na zimno i niebieskiej galaretki. Idealny letni deser dla dzieci i dorosłych, który zachwyci swoim bajkowym wyglądem i pysznym smakiem.
łatwe
60 min.
6 os.
Pyszna tarta serowa łącząca tradycyjny sernik z modną tartą. Kremowy deser z chrupiącym spodem, idealny na podwieczorek lub spotkanie z przyjaciółmi. Łatwy przepis na eleganckie ciasto, które zachwyci każdego smakosza.
łatwe
60 min.
6 os.
Pyszne naleśniki z cukinią i kolorową papryką duszoną w aromatycznym bulionie. Doskonały pomysł na sycący obiad lub kolację. Łatwe w przygotowaniu, elastyczne ciasto i wyrazisty farsz warzywny.
łatwe
15 min.
4 os.
Odkryj nową wersję klasycznej mizerii - z cukinią, ogórkami kiszonymi i pomidorami. Orzeźwiająca sałatka z sosem na bazie jogurtu i koperku, idealna jako dodatek do obiadu. Szybki przepis na letnią mizerię w polskim stylu.
łatwe
15 min.
4 os.
Pyszne ogórki faszerowane twarożkiem z rzodkiewką i czosnkiem - zdrowa, szybka przekąska pełna białka. Idealne po treningu lub między posiłkami. Dietetyczny przysmak z prażonymi pestkami słonecznika.
łatwe
15 min.
4 os.
Odkryj pożywny koktajl marchewkowy z imbirem, bananami i pomarańczami. Pełen witamin napój z dodatkiem jabłek i płatków owsianych to idealna propozycja na zdrowe śniadanie lub energetyczną przekąskę.
łatwe
60 min.
3 os.
Pyszna i zdrowa tarta z cukinią, tuńczykiem i cebulą na pełnoziarnistym spodzie. Szybki przepis na fit danie, idealne na obiad lub kolację. Smaczne zarówno na ciepło, jak i na zimno.
łatwe
60 min.
4 os.
Odkryj przepis na cukinię nadziewaną jarmużem i ricottą - pyszne, zdrowe danie zapiekane z chrupiącą skórką. Idealne na obiad lub kolację, łatwe w przygotowaniu i pełne wyrazistych smaków.
łatwe
45 min.
6 os.
Pyszna zapiekanka cukiniowa z bryndzą i aromatycznym sosem śmietanowo-jajecznym. Doskonała alternatywa dla tradycyjnych zapiekanek, idealna na obiad, kolację lub przyjęcie. Łatwa w przygotowaniu i pełna smaku.
łatwe
60 min.
10 os.
Orzeźwiające ciasto Smerfetka bez pieczenia z warstwami sernika na zimno i niebieskiej galaretki. Idealny letni deser dla dzieci i dorosłych, który zachwyci swoim bajkowym wyglądem i pysznym smakiem.
łatwe
60 min.
6 os.
Pyszna tarta serowa łącząca tradycyjny sernik z modną tartą. Kremowy deser z chrupiącym spodem, idealny na podwieczorek lub spotkanie z przyjaciółmi. Łatwy przepis na eleganckie ciasto, które zachwyci każdego smakosza.
łatwe
60 min.
6 os.
Pyszne naleśniki z cukinią i kolorową papryką duszoną w aromatycznym bulionie. Doskonały pomysł na sycący obiad lub kolację. Łatwe w przygotowaniu, elastyczne ciasto i wyrazisty farsz warzywny.
łatwe
15 min.
4 os.
Odkryj nową wersję klasycznej mizerii - z cukinią, ogórkami kiszonymi i pomidorami. Orzeźwiająca sałatka z sosem na bazie jogurtu i koperku, idealna jako dodatek do obiadu. Szybki przepis na letnią mizerię w polskim stylu.
łatwe
15 min.
4 os.
Pyszne ogórki faszerowane twarożkiem z rzodkiewką i czosnkiem - zdrowa, szybka przekąska pełna białka. Idealne po treningu lub między posiłkami. Dietetyczny przysmak z prażonymi pestkami słonecznika.
