łatwe
20 min.
6 os.
Pyszna sałatka z tuńczykiem podana w łupinach awokado. Połączenie rukoli, pomidorków, czerwonej cebuli i jajek przepiórczych z aromatycznym sosem. Efektowna przekąska na przyjęcie lub lekki posiłek.
łatwe
15 min.
4 os.
Szybka sałatka nicejska z tuńczykiem, ziemniakami i fasolką szparagową. Klasyczne danie śródziemnomorskie w ekonomicznej wersji, idealne na lekki obiad lub kolację. Łatwe w przygotowaniu i pełne smaku.
Przekąski i przystawki, PrzepisyOpublikowano dnia: 30 maja, 2025średnie
15 min.
2 os.
Pyszna kanapka z tuńczykiem, pomidorem i cebulą - szybki i prosty przepis na sycący lunch lub kolację. Chrupiące pieczywo z aromatycznym farszem rybnym i świeżymi warzywami zadowoli każde podniebienie.
łatwe
15 min.
4 os.
Pyszna sałatka z delikatnym brokułem i kremową fetą, polana domowym sosem czosnkowym. Idealne danie dla wegetarian, bogate w białko i witaminy. Chrupiące pestki słonecznika dodają wyjątkowego smaku i tekstury.
łatwe
15 min.
4 os.
Pyszne mini pita z tuńczykiem - szybka przekąska idealna na lunch lub imprezę. Chrupiące chlebki wypełnione kremowym farszem z tuńczyka, świeżymi warzywami i sosem Knorr. Proste w przygotowaniu i efektowne w podaniu!
łatwe
30 min.
2 os.
Pyszna sałatka z brokułów z jajkami i pomidorami, polana domowym sosem czosnkowym. Szybkie i zdrowe danie, idealne na obiad lub kolację. Prosty przepis na kolorową sałatkę warzywną.
łatwe
30 min.
4 os.
Kremowa zupa brokułowa z mozzarellą - szybki i prosty przepis na aksamitne danie. Delikatne połączenie warzyw i sera, idealne na obiad lub kolację. Rozgrzewający posiłek w 30 minut.
łatwe
30 min.
4 os.
Soczyste szaszłyki z tuńczykiem w orientalnej marynacie z sosem sojowym i sezamem. Grillowane z kolorową papryką, cukinią i ananasem - idealne na letnie spotkania przy grillu. Szybkie i pełne egzotycznych smaków.
łatwe
30 min.
3 os.
Kremowa zupa z brokułów na domowym bulionie, z dodatkiem ziemniaków. Aksamitna konsystencja i bogaty smak, udekorowana groszkiem ptysiowym i śmietaną. Idealna na rozgrzewający, zdrowy obiad w chłodne dni.
łatwe
20 min.
6 os.
Pyszna sałatka z tuńczykiem podana w łupinach awokado. Połączenie rukoli, pomidorków, czerwonej cebuli i jajek przepiórczych z aromatycznym sosem. Efektowna przekąska na przyjęcie lub lekki posiłek.
łatwe
15 min.
4 os.
Szybka sałatka nicejska z tuńczykiem, ziemniakami i fasolką szparagową. Klasyczne danie śródziemnomorskie w ekonomicznej wersji, idealne na lekki obiad lub kolację. Łatwe w przygotowaniu i pełne smaku.
średnie
15 min.
2 os.
Pyszna kanapka z tuńczykiem, pomidorem i cebulą - szybki i prosty przepis na sycący lunch lub kolację. Chrupiące pieczywo z aromatycznym farszem rybnym i świeżymi warzywami zadowoli każde podniebienie.
łatwe
15 min.
4 os.
Pyszna sałatka z delikatnym brokułem i kremową fetą, polana domowym sosem czosnkowym. Idealne danie dla wegetarian, bogate w białko i witaminy. Chrupiące pestki słonecznika dodają wyjątkowego smaku i tekstury.
łatwe
15 min.
4 os.
Pyszne mini pita z tuńczykiem - szybka przekąska idealna na lunch lub imprezę. Chrupiące chlebki wypełnione kremowym farszem z tuńczyka, świeżymi warzywami i sosem Knorr. Proste w przygotowaniu i efektowne w podaniu!
łatwe
30 min.
2 os.
Pyszna sałatka z brokułów z jajkami i pomidorami, polana domowym sosem czosnkowym. Szybkie i zdrowe danie, idealne na obiad lub kolację. Prosty przepis na kolorową sałatkę warzywną.
łatwe
30 min.
4 os.
Kremowa zupa brokułowa z mozzarellą - szybki i prosty przepis na aksamitne danie. Delikatne połączenie warzyw i sera, idealne na obiad lub kolację. Rozgrzewający posiłek w 30 minut.
łatwe
30 min.
4 os.
Soczyste szaszłyki z tuńczykiem w orientalnej marynacie z sosem sojowym i sezamem. Grillowane z kolorową papryką, cukinią i ananasem - idealne na letnie spotkania przy grillu. Szybkie i pełne egzotycznych smaków.
łatwe
30 min.
3 os.
Kremowa zupa z brokułów na domowym bulionie, z dodatkiem ziemniaków. Aksamitna konsystencja i bogaty smak, udekorowana groszkiem ptysiowym i śmietaną. Idealna na rozgrzewający, zdrowy obiad w chłodne dni.
