Przepisy - Multi Cook

Przepisy, SałatkiOpublikowano dnia: 24 maja, 2025
Sałatka warzywna
łatwe

10 min.

4 os.

Zdrowa sałatka warzywna bez majonezu z kremowym awokado, chrupiącą sałatą, serem feta i sosem włoskim. Idealna fit przekąska o niskiej kaloryczności, doskonała na drugie śniadanie.
Przepisy, SałatkiOpublikowano dnia: 5 czerwca, 2025
Sałatka Fitness
łatwe

15 min.

4 os.

Szybka i lekka sałatka fitness z sałatą rzymską, cykorią, rukolą, pomidorem i ogórkiem. Polana jogurtowym sosem czosnkowo-ziołowym. Idealna jako zdrowa przekąska lub dodatek do obiadu.
Przepisy, SałatkiOpublikowano dnia: 24 czerwca, 2025
Sałatka z sosem paprykowo-ziołowym
łatwe

10 min.

4 os.

Pyszna fit sałatka z sosem paprykowo-ziołowym - szybka, zdrowa przekąska pełna świeżych warzyw, mozzarelli i prażonych pestek słonecznika. Idealna propozycja na lekki posiłek między śniadaniem a obiadem.
Przepisy, SałatkiOpublikowano dnia: 26 maja, 2025
Sałatka wiosenna
łatwe

15 min.

6 os.

Lekka i orzeźwiająca sałatka wiosenna z tuńczykiem, kukurydzą i sałatą. Doprawiona sosem jogurtowym z limonką, koperkiem i przyprawami Knorr. Idealna propozycja na szybki, zdrowy posiłek.
Przepisy, ŚniadaniaOpublikowano dnia: 2 czerwca, 2025
Idealne syrniki bez oleju na patelni – przepis na zdrowe śniadanie
Odkryj sekret przygotowania puszystych syrników bez oleju na patelni. Poznaj sprawdzone techniki wyboru odpowiedniego twarogu i stwórz zdrowe, pełnowartościowe śniadanie, które zachwyci całą rodzinę.
Dania główne, PrzepisyOpublikowano dnia: 29 maja, 2025
Patizon na obiad – przepisy ze świeżego i marynowanego warzywa
Odkryj niskokaloryczne przepisy z patizonu - dyni talerzowej bogatej w witaminy i minerały. Poznaj smaczne dania obiadowe wykorzystujące świeże i marynowane warzywo, idealne dla osób na diecie.
Przepisy, ŚniadaniaOpublikowano dnia: 26 maja, 2025
Dietetyczne syrniki – jak przygotować zdrowe placuszki z twarogu
Odkryj dietetyczne syrniki - pyszne placuszki twarogowe bogate w białko i wapń. Poznaj przepis na zdrową alternatywę dla tradycyjnych placków, o niższej kaloryczności i pełnym smaku. Idealne dla świadomych żywieniowo.
Przepisy, ZupyOpublikowano dnia: 21 maja, 2025
Zdrowe zupy krem – niskokaloryczne przepisy dla dbających o linię
Odkryj niskokaloryczne przepisy na zupy krem, które pomogą Ci zadbać o linię bez rezygnacji z pełni smaku. Poznaj zdrowe składniki i proste sposoby na przygotowanie kremowych, dietetycznych zup w 2025 roku.
Przepisy, ŚniadaniaOpublikowano dnia: 16 maja, 2025
Ile kalorii mają syrniki? Wartość odżywcza tradycyjnego przysmaku
Odkryj wartość kaloryczną syrników - tradycyjnego przysmaku z twarogu. Poznaj dokładny skład, wpływ poszczególnych składników na kaloryczność oraz jak przygotować zdrowszą wersję tego pysznego dania.