łatwe
25 min.
6 os.
Smakowita włoska sałatka z cukinią, łososiem i mozzarellą. Połączenie chrupiących warzyw, delikatnego sera i aromatycznej ryby w lekkim sosie paprykowo-ziołowym. Idealna propozycja na zdrowy, śródziemnomorski posiłek.
- Dania główne, PrzepisyOpublikowano dnia: 6 lipca, 2025
łatwe
45 min.
4 os.
Odkryj gołąbki meksykańskie z cukinią, chili i kolendrą - pikantną wersję tradycyjnego dania. Soczyste mięso z aromatycznymi przyprawami w sosie pomidorowym to eksplozja smaków kuchni meksykańskiej na Twoim stole.
łatwe
15 min.
4 os.
Odkryj pyszną włoską frittatę z cukinią, serem feta i ziołami - idealne danie na śniadanie, lunch lub kolację. Szybkie, proste i pełne smaku połączenie jajek z warzywami, które dodaje energii na cały dzień.
łatwe
60 min.
3 os.
Pyszne cannelloni z tuńczykiem, serem i pomidorami. Kremowy farsz rybny w rurkach makaronu zapiekany z aromatycznym sosem i mozzarellą. Idealne na rodzinny obiad - łatwe i sycące danie.
- Dania wegetariańskie i wegańskie, PrzepisyOpublikowano dnia: 27 czerwca, 2025
łatwe
30 min.
4 os.
Aromatyczna dynia z napojem kokosowym, cynamonem i chili - orientalne, wegetariańskie danie pełne egzotycznych smaków. Idealne na rodzinny obiad lub kolację. Szybki przepis na pyszne, rozgrzewające danie z dynią.
- Przekąski i przystawki, PrzepisyOpublikowano dnia: 28 czerwca, 2025
łatwe
30 min.
3 os.
Odkryj pyszne placuszki z cukinii z sosem jogurtowym - lekką, letnią przekąskę idealną na obiad lub kolację. Chrupiące z zewnątrz, soczyste w środku, z aromatycznymi ziołami i orzeźwiającym dipem jogurtowym.
łatwe
60 min.
4 os.
Kremowa zupa z dyni i pora - jesienny przysmak, który pokochają wszyscy. Aromatyczne połączenie słodkiej dyni z delikatnym smakiem pora tworzy idealny, rozgrzewający posiłek na chłodne dni. Prosta w przygotowaniu i pełna wartości odżywczych.
łatwe
50 min.
6 os.
Odkryj pyszną włoską Parmigianę z cukinii - kremową zapiekankę warstwową z makaronem, warzywami i serem. Idealne danie rodzinne na kolację, które przeniesie Cię do słonecznej Italii. Łatwe i sycące!
łatwe
30 min.
4 os.
Pyszna sałatka z grillowaną dynią, słodkimi winogronami i kremowym serem brie. Idealne połączenie smaków na lekki obiad lub elegancką kolację. Podawaj z ziołową bagietką!
łatwe
25 min.
6 os.
Smakowita włoska sałatka z cukinią, łososiem i mozzarellą. Połączenie chrupiących warzyw, delikatnego sera i aromatycznej ryby w lekkim sosie paprykowo-ziołowym. Idealna propozycja na zdrowy, śródziemnomorski posiłek.
łatwe
45 min.
4 os.
Odkryj gołąbki meksykańskie z cukinią, chili i kolendrą - pikantną wersję tradycyjnego dania. Soczyste mięso z aromatycznymi przyprawami w sosie pomidorowym to eksplozja smaków kuchni meksykańskiej na Twoim stole.
łatwe
15 min.
4 os.
Odkryj pyszną włoską frittatę z cukinią, serem feta i ziołami - idealne danie na śniadanie, lunch lub kolację. Szybkie, proste i pełne smaku połączenie jajek z warzywami, które dodaje energii na cały dzień.
łatwe
60 min.
3 os.
Pyszne cannelloni z tuńczykiem, serem i pomidorami. Kremowy farsz rybny w rurkach makaronu zapiekany z aromatycznym sosem i mozzarellą. Idealne na rodzinny obiad - łatwe i sycące danie.
łatwe
30 min.
4 os.
Aromatyczna dynia z napojem kokosowym, cynamonem i chili - orientalne, wegetariańskie danie pełne egzotycznych smaków. Idealne na rodzinny obiad lub kolację. Szybki przepis na pyszne, rozgrzewające danie z dynią.
łatwe
30 min.
3 os.
Odkryj pyszne placuszki z cukinii z sosem jogurtowym - lekką, letnią przekąskę idealną na obiad lub kolację. Chrupiące z zewnątrz, soczyste w środku, z aromatycznymi ziołami i orzeźwiającym dipem jogurtowym.
łatwe
60 min.
4 os.
Kremowa zupa z dyni i pora - jesienny przysmak, który pokochają wszyscy. Aromatyczne połączenie słodkiej dyni z delikatnym smakiem pora tworzy idealny, rozgrzewający posiłek na chłodne dni. Prosta w przygotowaniu i pełna wartości odżywczych.
łatwe
50 min.
6 os.
Odkryj pyszną włoską Parmigianę z cukinii - kremową zapiekankę warstwową z makaronem, warzywami i serem. Idealne danie rodzinne na kolację, które przeniesie Cię do słonecznej Italii. Łatwe i sycące!
łatwe
30 min.
4 os.
Pyszna sałatka z grillowaną dynią, słodkimi winogronami i kremowym serem brie. Idealne połączenie smaków na lekki obiad lub elegancką kolację. Podawaj z ziołową bagietką!