łatwe
45 min.
4 os.
Kremowa zupa z pieczonych batatów - pełna witamin, idealna dla dbających o linię. Poznaj przepis na rozgrzewającą, zdrową alternatywę dla tradycyjnych zup. Niskokaloryczna, bogata w błonnik i smak!
Dania wegetariańskie i wegańskie, PrzepisyOpublikowano dnia: 24 czerwca, 2025łatwe
40 min.
4 os.
Odkryj orientalny smak pieczonych batatów z sosem tahini! Chrupiące, słodkawe bataty z aromatycznym sosem sezamowym to doskonały wegetariański obiad lub dodatek do mięs. Prosta i pełna smaku potrawa.
łatwe
90 min.
8 os.
Puszysta babka piaskowa z makiem - idealna na Wielkanoc i inne okazje. Tradycyjny polski wypiek z delikatnym lukrem, który zachwyci miłośników makowych deserów. Łatwy przepis na efektowne ciasto domowe.
łatwe
30 min.
8 os.
Pyszna sałatka Tunacado z tuńczykiem, awokado i jajkami. Idealna propozycja na wykwintną przekąskę na przyjęcia. Łatwa w przygotowaniu, z kremowym sosem i świeżymi ziołami. Doskonała na lekki obiad.
łatwe
25 min.
4 os.
Kremowe tofu w aromatycznym sosie curry z mleczkiem kokosowym i fasolką. Szybkie, egzotyczne danie wegetariańskie, które zachwyci smakiem. Idealne z ryżem na obiad lub kolację.
łatwe
15 min.
4 os.
Pyszne mini pita z tuńczykiem - szybka przekąska idealna na lunch lub imprezę. Chrupiące chlebki wypełnione kremowym farszem z tuńczyka, świeżymi warzywami i sosem Knorr. Proste w przygotowaniu i efektowne w podaniu!
łatwe
15 min.
2 os.
Pyszna tofucznica z pomidorkami koktajlowymi i szpinakiem - wegański zamiennik jajecznicy. Szybkie, zdrowe śniadanie z aromatycznymi przyprawami i świeżą bazylią. Idealne danie dla wegetarian i wegan.
łatwe
30 min.
4 os.
Soczyste szaszłyki z tuńczykiem w orientalnej marynacie z sosem sojowym i sezamem. Grillowane z kolorową papryką, cukinią i ananasem - idealne na letnie spotkania przy grillu. Szybkie i pełne egzotycznych smaków.
-
Dania wegetariańskie i wegańskie, PrzepisyOpublikowano dnia: 26 maja, 2025
łatwe
20 min.
4 os.
Aromatyczne tofu z papryką, kalafiorem i czarnym pieprzem. Szybkie, wegetariańskie danie z chrupiącymi orzeszkami i kolendrą. Idealne na obiad lub kolację dla miłośników kuchni roślinnej.
łatwe
45 min.
4 os.
Kremowa zupa z pieczonych batatów - pełna witamin, idealna dla dbających o linię. Poznaj przepis na rozgrzewającą, zdrową alternatywę dla tradycyjnych zup. Niskokaloryczna, bogata w błonnik i smak!
łatwe
40 min.
4 os.
Odkryj orientalny smak pieczonych batatów z sosem tahini! Chrupiące, słodkawe bataty z aromatycznym sosem sezamowym to doskonały wegetariański obiad lub dodatek do mięs. Prosta i pełna smaku potrawa.
łatwe
90 min.
8 os.
Puszysta babka piaskowa z makiem - idealna na Wielkanoc i inne okazje. Tradycyjny polski wypiek z delikatnym lukrem, który zachwyci miłośników makowych deserów. Łatwy przepis na efektowne ciasto domowe.
łatwe
30 min.
8 os.
Pyszna sałatka Tunacado z tuńczykiem, awokado i jajkami. Idealna propozycja na wykwintną przekąskę na przyjęcia. Łatwa w przygotowaniu, z kremowym sosem i świeżymi ziołami. Doskonała na lekki obiad.
łatwe
25 min.
4 os.
Kremowe tofu w aromatycznym sosie curry z mleczkiem kokosowym i fasolką. Szybkie, egzotyczne danie wegetariańskie, które zachwyci smakiem. Idealne z ryżem na obiad lub kolację.
łatwe
15 min.
4 os.
Pyszne mini pita z tuńczykiem - szybka przekąska idealna na lunch lub imprezę. Chrupiące chlebki wypełnione kremowym farszem z tuńczyka, świeżymi warzywami i sosem Knorr. Proste w przygotowaniu i efektowne w podaniu!
łatwe
15 min.
2 os.
Pyszna tofucznica z pomidorkami koktajlowymi i szpinakiem - wegański zamiennik jajecznicy. Szybkie, zdrowe śniadanie z aromatycznymi przyprawami i świeżą bazylią. Idealne danie dla wegetarian i wegan.
łatwe
30 min.
4 os.
Soczyste szaszłyki z tuńczykiem w orientalnej marynacie z sosem sojowym i sezamem. Grillowane z kolorową papryką, cukinią i ananasem - idealne na letnie spotkania przy grillu. Szybkie i pełne egzotycznych smaków.
łatwe
20 min.
4 os.
Aromatyczne tofu z papryką, kalafiorem i czarnym pieprzem. Szybkie, wegetariańskie danie z chrupiącymi orzeszkami i kolendrą. Idealne na obiad lub kolację dla miłośników kuchni roślinnej.
