łatwe
45 min.
4 os.
Kremowa zupa z pieczonych batatów - pełna witamin, idealna dla dbających o linię. Poznaj przepis na rozgrzewającą, zdrową alternatywę dla tradycyjnych zup. Niskokaloryczna, bogata w błonnik i smak!
łatwe
30 min.
5 os.
Pyszne klopsiki z tofu - wegańska alternatywa dla mięsnych pulpetów. Łatwe w przygotowaniu z płatkami owsianymi, warzywami i aromatycznymi przyprawami. Idealne danie obiadowe podawane z ryżem.
łatwe
45 min.
10 os.
Pyszne ciasto bez pieczenia "Chatka Puchatka" z herbatnikami, twarogiem i owocami. Idealny deser na rodzinne spotkania, który zachwyci małych i dużych łasuchów. Łatwy przepis na słodką przekąskę, która najlepiej smakuje po schłodzeniu.
łatwe
30 min.
8 os.
Odkryj pyszną zapiekankę z batatów o słodko-korzennym smaku. Połączenie soku pomarańczowego, imbiru i syropu klonowego tworzy wyjątkowy aromat. Idealna na obiad lub kolację - szybka, sycąca i pełna zdrowia!
łatwe
45 min.
4 os.
Pyszna sałatka z bobu z jajkami, pomidorami i cebulą, skropiona domowym sosem. Idealna letnia przekąska, prosta w przygotowaniu i sycąca. Doskonała na lunch, kolację lub spotkanie z przyjaciółmi.
łatwe
30 min.
4 os.
Pyszna sałatka z marynowanym tofu - azjatycka inspiracja w wersji bezmięsnej. Chrupiące warzywa, aromatyczne tofu w sosie sojowym i chrupiące dodatki tworzą doskonałe danie na spotkania towarzyskie.
Dania wegetariańskie i wegańskie, PrzepisyOpublikowano dnia: 3 lipca, 2025łatwe
40 min.
5 os.
Odkryj pikantne bataty z piekarnika z nutą pomarańczy i miodu. To egzotyczne danie łączy słodycz z ostrością, idealne jako samodzielny posiłek lub dodatek. Szybki przepis na orientalną ucztę dla miłośników słodkich ziemniaków!
łatwe
15 min.
6 os.
Domowy dip ziołowy z twarogu, śmietany i świeżych ziół - idealna przekąska do kanapek, grilla i krakersów. Łatwy w przygotowaniu, aromatyczny sos, który zachwyci nawet początkujących kucharzy.
Dania wegetariańskie i wegańskie, PrzepisyOpublikowano dnia: 24 czerwca, 2025łatwe
40 min.
4 os.
Odkryj orientalny smak pieczonych batatów z sosem tahini! Chrupiące, słodkawe bataty z aromatycznym sosem sezamowym to doskonały wegetariański obiad lub dodatek do mięs. Prosta i pełna smaku potrawa.
łatwe
45 min.
4 os.
Kremowa zupa z pieczonych batatów - pełna witamin, idealna dla dbających o linię. Poznaj przepis na rozgrzewającą, zdrową alternatywę dla tradycyjnych zup. Niskokaloryczna, bogata w błonnik i smak!
łatwe
30 min.
5 os.
Pyszne klopsiki z tofu - wegańska alternatywa dla mięsnych pulpetów. Łatwe w przygotowaniu z płatkami owsianymi, warzywami i aromatycznymi przyprawami. Idealne danie obiadowe podawane z ryżem.
łatwe
45 min.
10 os.
Pyszne ciasto bez pieczenia "Chatka Puchatka" z herbatnikami, twarogiem i owocami. Idealny deser na rodzinne spotkania, który zachwyci małych i dużych łasuchów. Łatwy przepis na słodką przekąskę, która najlepiej smakuje po schłodzeniu.
łatwe
30 min.
8 os.
Odkryj pyszną zapiekankę z batatów o słodko-korzennym smaku. Połączenie soku pomarańczowego, imbiru i syropu klonowego tworzy wyjątkowy aromat. Idealna na obiad lub kolację - szybka, sycąca i pełna zdrowia!
łatwe
45 min.
4 os.
Pyszna sałatka z bobu z jajkami, pomidorami i cebulą, skropiona domowym sosem. Idealna letnia przekąska, prosta w przygotowaniu i sycąca. Doskonała na lunch, kolację lub spotkanie z przyjaciółmi.
łatwe
30 min.
4 os.
Pyszna sałatka z marynowanym tofu - azjatycka inspiracja w wersji bezmięsnej. Chrupiące warzywa, aromatyczne tofu w sosie sojowym i chrupiące dodatki tworzą doskonałe danie na spotkania towarzyskie.
łatwe
40 min.
5 os.
Odkryj pikantne bataty z piekarnika z nutą pomarańczy i miodu. To egzotyczne danie łączy słodycz z ostrością, idealne jako samodzielny posiłek lub dodatek. Szybki przepis na orientalną ucztę dla miłośników słodkich ziemniaków!
łatwe
15 min.
6 os.
Domowy dip ziołowy z twarogu, śmietany i świeżych ziół - idealna przekąska do kanapek, grilla i krakersów. Łatwy w przygotowaniu, aromatyczny sos, który zachwyci nawet początkujących kucharzy.
łatwe
40 min.
4 os.
Odkryj orientalny smak pieczonych batatów z sosem tahini! Chrupiące, słodkawe bataty z aromatycznym sosem sezamowym to doskonały wegetariański obiad lub dodatek do mięs. Prosta i pełna smaku potrawa.
