Przekąski i przystawki, PrzepisyOpublikowano dnia: 30 maja, 2025
średnie
15 min.
2 os.
Pyszna kanapka z tuńczykiem, pomidorem i cebulą - szybki i prosty przepis na sycący lunch lub kolację. Chrupiące pieczywo z aromatycznym farszem rybnym i świeżymi warzywami zadowoli każde podniebienie.
łatwe
15 min.
1 os.
Orzeźwiający zielony koktajl z mango, kiwi i bananem to szybki sposób na zdrowy posiłek. Aksamitna konsystencja, wzbogacona zieloną herbatą, idealny na drugie śniadanie lub podwieczorek. Prosty przepis na pyszne smoothie!
łatwe
30 min.
4 os.
Kolorowa sałatka warzywna z tuńczykiem, jajkiem i szynką - szybki przepis na śródziemnomorskie danie gotowe w 30 minut. Idealna na obiad, kolację lub imprezę. Wzbogacona przyprawą Knorr dla pełni smaku.
łatwe
45 min.
4 os.
Odkryj pyszną lasagne z tuńczykiem, awokado i cukinią - włoski klasyk w nowej odsłonie. Kremowe nadzienie rybne z kaparami i aromatycznym sosem pomidorowym tworzy idealne danie obiadowe dla całej rodziny.
łatwe
15 min.
4 os.
Odkryj pożywny koktajl marchewkowy z imbirem, bananami i pomarańczami. Pełen witamin napój z dodatkiem jabłek i płatków owsianych to idealna propozycja na zdrowe śniadanie lub energetyczną przekąskę.
łatwe
30 min.
4 os.
Szybki przepis na aromatycznego indyjskiego kurczaka z mango. Soczyste kawałki mięsa w kremowym sosie jogurtowym ze słodkim mango tworzą orientalne danie gotowe w 30 minut. Idealne z ryżem!
łatwe
5 min.
4 os.
Zdrowy koktajl bananowy z jarmużem to idealna fit przekąska pełna witamin i składników mineralnych. Prosty w przygotowaniu, doskonały po treningu lub jako podwieczorek dla osób dbających o linię i zdrowe odżywianie.
łatwe
60 min.
3 os.
Pyszne cannelloni z tuńczykiem, serem i pomidorami. Kremowy farsz rybny w rurkach makaronu zapiekany z aromatycznym sosem i mozzarellą. Idealne na rodzinny obiad - łatwe i sycące danie.
Przepisy, Wypieki i deseryOpublikowano dnia: 28 czerwca, 2025trudne
40 min.
8 os.
Pyszne ciasto bananowo-kokosowe podawane na ciepło z lodami i prażonymi płatkami kokosowymi. Wilgotny deser, idealny na podwieczorek lub spotkanie przy kawie. Łatwy przepis na słodki wypiek.
średnie
15 min.
2 os.
Pyszna kanapka z tuńczykiem, pomidorem i cebulą - szybki i prosty przepis na sycący lunch lub kolację. Chrupiące pieczywo z aromatycznym farszem rybnym i świeżymi warzywami zadowoli każde podniebienie.
łatwe
15 min.
1 os.
Orzeźwiający zielony koktajl z mango, kiwi i bananem to szybki sposób na zdrowy posiłek. Aksamitna konsystencja, wzbogacona zieloną herbatą, idealny na drugie śniadanie lub podwieczorek. Prosty przepis na pyszne smoothie!
łatwe
30 min.
4 os.
Kolorowa sałatka warzywna z tuńczykiem, jajkiem i szynką - szybki przepis na śródziemnomorskie danie gotowe w 30 minut. Idealna na obiad, kolację lub imprezę. Wzbogacona przyprawą Knorr dla pełni smaku.
łatwe
45 min.
4 os.
Odkryj pyszną lasagne z tuńczykiem, awokado i cukinią - włoski klasyk w nowej odsłonie. Kremowe nadzienie rybne z kaparami i aromatycznym sosem pomidorowym tworzy idealne danie obiadowe dla całej rodziny.
łatwe
15 min.
4 os.
Odkryj pożywny koktajl marchewkowy z imbirem, bananami i pomarańczami. Pełen witamin napój z dodatkiem jabłek i płatków owsianych to idealna propozycja na zdrowe śniadanie lub energetyczną przekąskę.
łatwe
30 min.
4 os.
Szybki przepis na aromatycznego indyjskiego kurczaka z mango. Soczyste kawałki mięsa w kremowym sosie jogurtowym ze słodkim mango tworzą orientalne danie gotowe w 30 minut. Idealne z ryżem!
łatwe
5 min.
4 os.
Zdrowy koktajl bananowy z jarmużem to idealna fit przekąska pełna witamin i składników mineralnych. Prosty w przygotowaniu, doskonały po treningu lub jako podwieczorek dla osób dbających o linię i zdrowe odżywianie.
łatwe
60 min.
3 os.
Pyszne cannelloni z tuńczykiem, serem i pomidorami. Kremowy farsz rybny w rurkach makaronu zapiekany z aromatycznym sosem i mozzarellą. Idealne na rodzinny obiad - łatwe i sycące danie.
trudne
40 min.
8 os.
Pyszne ciasto bananowo-kokosowe podawane na ciepło z lodami i prażonymi płatkami kokosowymi. Wilgotny deser, idealny na podwieczorek lub spotkanie przy kawie. Łatwy przepis na słodki wypiek.
