łatwe
15 min.
1 os.
Orzeźwiający koktajl bananowy z miętą i kakao - idealna fit przekąska na podwieczorek lub drugie śniadanie. Prosty w przygotowaniu, kremowy i pełen smaku napój, który zaspokoi ochotę na coś słodkiego.
łatwe
5 min.
4 os.
Zdrowy koktajl bananowy z jarmużem to idealna fit przekąska pełna witamin i składników mineralnych. Prosty w przygotowaniu, doskonały po treningu lub jako podwieczorek dla osób dbających o linię i zdrowe odżywianie.
łatwe
60 min.
4 os.
Odkryj pysznego halibuta pieczonego z warzywami - delikatna ryba z piekarnika w towarzystwie kolorowych warzyw. Idealne danie na elegancką kolację lub świąteczny obiad. Zdrowa alternatywa dla smażonych potraw rybnych.
łatwe
15 min.
6 os.
Lekka i orzeźwiająca sałatka wiosenna z tuńczykiem, kukurydzą i sałatą. Doprawiona sosem jogurtowym z limonką, koperkiem i przyprawami Knorr. Idealna propozycja na szybki, zdrowy posiłek.
Odkryj sekret przygotowania puszystych syrników bez oleju na patelni. Poznaj sprawdzone techniki wyboru odpowiedniego twarogu i stwórz zdrowe, pełnowartościowe śniadanie, które zachwyci całą rodzinę.
-
Odkryj dietetyczne syrniki - pyszne placuszki twarogowe bogate w białko i wapń. Poznaj przepis na zdrową alternatywę dla tradycyjnych placków, o niższej kaloryczności i pełnym smaku. Idealne dla świadomych żywieniowo.
-
Odkryj wartość kaloryczną syrników - tradycyjnego przysmaku z twarogu. Poznaj dokładny skład, wpływ poszczególnych składników na kaloryczność oraz jak przygotować zdrowszą wersję tego pysznego dania.
łatwe
15 min.
1 os.
Orzeźwiający koktajl bananowy z miętą i kakao - idealna fit przekąska na podwieczorek lub drugie śniadanie. Prosty w przygotowaniu, kremowy i pełen smaku napój, który zaspokoi ochotę na coś słodkiego.
łatwe
5 min.
4 os.
Zdrowy koktajl bananowy z jarmużem to idealna fit przekąska pełna witamin i składników mineralnych. Prosty w przygotowaniu, doskonały po treningu lub jako podwieczorek dla osób dbających o linię i zdrowe odżywianie.
łatwe
60 min.
4 os.
Odkryj pysznego halibuta pieczonego z warzywami - delikatna ryba z piekarnika w towarzystwie kolorowych warzyw. Idealne danie na elegancką kolację lub świąteczny obiad. Zdrowa alternatywa dla smażonych potraw rybnych.
łatwe
15 min.
6 os.
Lekka i orzeźwiająca sałatka wiosenna z tuńczykiem, kukurydzą i sałatą. Doprawiona sosem jogurtowym z limonką, koperkiem i przyprawami Knorr. Idealna propozycja na szybki, zdrowy posiłek.
-
Odkryj sekret przygotowania puszystych syrników bez oleju na patelni. Poznaj sprawdzone techniki wyboru odpowiedniego twarogu i stwórz zdrowe, pełnowartościowe śniadanie, które zachwyci całą rodzinę.
-
Odkryj dietetyczne syrniki - pyszne placuszki twarogowe bogate w białko i wapń. Poznaj przepis na zdrową alternatywę dla tradycyjnych placków, o niższej kaloryczności i pełnym smaku. Idealne dla świadomych żywieniowo.
-
Odkryj wartość kaloryczną syrników - tradycyjnego przysmaku z twarogu. Poznaj dokładny skład, wpływ poszczególnych składników na kaloryczność oraz jak przygotować zdrowszą wersję tego pysznego dania.
