łatwe
5 min.
1 os.
Orzeźwiający lodowy koktajl truskawkowy - idealny na upalne dni! Zmiksuj mrożone truskawki z mlekiem i miętą, dodaj lody truskawkowe i udekoruj świeżymi owocami. Prosty przepis na pyszny, sezonowy deser.
łatwe
10 min.
4 os.
Orzeźwiający fit koktajl z truskawek, malin i banana na bazie kefiru z siemieniem lnianym. Pełen witamin C, B12 i wapnia, niskokaloryczny i sycący. Idealny jako zdrowy podwieczorek lub śniadanie.
łatwe
10 min.
1 os.
Pyszny i kremowy koktajl truskawkowo-bananowy z kefirem - zdrowa, fit przekąska bogata w witaminy. Idealny na podwieczorek lub po treningu. Prosty przepis na orzeźwiający napój o aksamitnej konsystencji.