Wybierz danie
  • easy

    łatwe

    30 min.

    8 os.

    Domowa tortilla z mąki gryczanej - zdrowa alternatywa dla klasycznych placków. Pełna składników odżywczych, idealna dla wegetarian i dzieci. Łatwa w przygotowaniu, doskonała jako przystawka lub danie główne z różnorodnymi dodatkami.

  • easy

    łatwe

    5 min.

    4 os.

    Odkryj pyszne wegetariańskie fajitas z czerwoną fasolą, kukurydzą i papryką w aromatycznym sosie. To szybkie danie inspirowane kuchnią meksykańską, idealne na codzienny obiad lub imprezową przekąskę. Smakuje wybornie z guacamole!

  • easy

    łatwe

    15 min.

    5 os.

    Odkryj tradycyjne prowansalskie ratatouille - aromatyczny, kolorowy gulasz warzywny. Proste wegetariańskie danie z bakłażanem, cukinią i papryką, idealne z bagietką lub kaszą. Pyszny, zdrowy pomysł na wegański obiad!

  • easy

    łatwe

    35 min.

    4 os.

    Odkryj lekkie spaghetti z cukinii i marchewki - bezglutenowa alternatywa dla tradycyjnego makaronu. Aromatyczne danie z suszonymi pomidorami, kaparami i orzeszkami pinii, gotowe w 35 minut. Idealne na codzienny obiad!

  • easy

    łatwe

    45 min.

    4 os.

    Pyszny wegetariański gulasz po meksykańsku pełen kolorowych warzyw i fasoli. Łatwy przepis fit z dynią, papryką i pomidorami, bogaty w białko i witaminy. Idealne danie dla miłośników kuchni meksykańskiej.

  • easy

    łatwe

    45 min.

    4 os.

    Pyszne ziemniaki w panierce curry - idealny dodatek do grillowanego mięsa. Proste w przygotowaniu, aromatyczne dzięki przyprawom curry, kminkowi i kolendrze. Sprawdzony przepis na smaczny obiad!

  • easy

    łatwe

    15 min.

    4 os.

    Delikatne szparagi z klasycznym sosem holenderskim - idealne wegetariańskie danie. Dowiedz się jak prawidłowo gotować zielone i białe szparagi oraz przygotować puszysty sos na bazie żółtek i masła.

  • easy

    łatwe

    60 min.

    2 os.

    Aromatyczne grzyby duszone w śmietanie - idealny dodatek do mięs lub elegancka przystawka. Poznaj prosty przepis na leśne smakołyki, które możesz przygotować z podgrzybków, prawdziwków lub kurek.

  • easy

    łatwe

    15 min.

    4 os.

    Odkryj przepis na wykwintne warzywa z aksamitnym sosem holenderskim. Dowiedz się jak idealnie ugotować brokuły, kalafiora, marchewkę i cukinię, by zachować ich smak i wartości odżywcze. Idealne danie wegetariańskie na każdą okazję!