łatwe
10 min.
4 os.
Domowe pulpety z soczewicy w sosie pomidorowym - wegetariańska alternatywa dla mięsnych klopsików. Łatwe w przygotowaniu, pełne białka i smaku, idealne na obiad dla całej rodziny. Wypróbuj ten prosty przepis!
łatwe
60 min.
4 os.
Pyszne kotleciki z kalafiora - szybkie i aromatyczne danie dla całej rodziny. Delikatne, złociste placki z dodatkiem kminku i gałki muszkatołowej, idealne jako alternatywa dla tradycyjnych placków ziemniaczanych.
średnie
45 min.
4 os.
Aromatyczne curry z kalafiora - wegetariańskie danie jednogarnkowe z orientalnymi przyprawami, naparem kokosowym i warzywami. Idealne na szybki obiad lub kolację, rozgrzewające i pełne azjatyckich smaków.
łatwe
45 min.
4 os.
Aromatyczne curry z soczewicy i pieczarek - szybki przepis na pyszne danie inspirowane kuchnią indyjską. Idealne z ryżem, doprawione chilli i ziołami. Proste składniki, wyrazisty smak!
łatwe
60 min.
4 os.
Aromatyczna duszona soczewica z bakłażanem i serem feta - pyszne danie kuchni greckiej bez mięsa. Połączenie warzyw smażonych na oliwie z przyprawami tworzy sycący, pełen smaku gulasz idealny na obiad.
łatwe
45 min.
4 os.
Aromatyczny indyjski dhal masala z soczewicą, pomarańczowymi pomidorkami i szpinakiem. Kremowa, rozgrzewająca potrawa z orientalnymi przyprawami, idealna z chlebkiem naan i jogurtem.
średnie
30 min.
4 os.
Pyszna zapiekanka kalafiorowa - wegetariańskie danie, które zadowoli każdego! Kremowa potrawa z kalafiorem, ziemniakami i pomidorkami, zapieczona z serem. Idealna propozycja na rodzinny obiad lub kolację.
Odkryj bogactwo kolorowych odmian soczewicy i ich zastosowanie w kuchni premium. Poznaj wyjątkowe właściwości czerwonej, zielonej i czarnej soczewicy oraz sposoby ich wykorzystania w wykwintnych daniach.
Odkryj tradycyjne wielkanocne dania bez mięsa, które zachwycą smakiem i prostotą. Poznaj wegetariańskie alternatywy dla świątecznego stołu, z jajkami w roli głównej i kreatywnymi przepisami na 2025 rok.