• easy

    łatwe

    60 min.

    4 os.

    Pyszne kotleciki z kalafiora - szybkie i aromatyczne danie dla całej rodziny. Delikatne, złociste placki z dodatkiem kminku i gałki muszkatołowej, idealne jako alternatywa dla tradycyjnych placków ziemniaczanych.

  • medium

    średnie

    45 min.

    4 os.

    Aromatyczne curry z kalafiora - wegetariańskie danie jednogarnkowe z orientalnymi przyprawami, naparem kokosowym i warzywami. Idealne na szybki obiad lub kolację, rozgrzewające i pełne azjatyckich smaków.

  • easy

    łatwe

    30 min.

    2 os.

    Pieczona papryka faszerowana kuskusem - szybki i pyszny przepis na uniwersalne danie. Połączenie chrupiącej papryki i aromatycznej kaszy tworzy doskonały posiłek, który sprawdzi się na obiad, kolację czy lunch w pracy.

  • easy

    łatwe

    50 min.

    5 os.

    Pyszna i zdrowa miska Buddha bowl z kaszą kuskus, świeżymi warzywami, awokado, cieciorką i jajkiem. Domowy sos jogurtowy z nutą czosnku i ziół prowansalskich dopełnia to kolorowe, pełnowartościowe danie.

  • easy

    łatwe

    70 min.

    4 os.

    Aromatyczny kuskus z pieczoną dynią, ciecierzycą i papryką. Doskonały dodatek do grillowanego mięsa. Proste danie z orientalnymi przyprawami, idealne na jesienny obiad lub kolację.

  • medium

    średnie

    30 min.

    4 os.

    Pyszna zapiekanka kalafiorowa - wegetariańskie danie, które zadowoli każdego! Kremowa potrawa z kalafiorem, ziemniakami i pomidorkami, zapieczona z serem. Idealna propozycja na rodzinny obiad lub kolację.