łatwe
60 min.
3 os.
Chrupiące placuszki z kaszy jęczmiennej z warzywami i aromatycznym sosem jogurtowym. Pożywna, fit propozycja na obiad, łatwa w przygotowaniu. Idealne danie dla miłośników zdrowej kuchni.
łatwe
30 min.
4 os.
Aromatyczne krewetki w curry z cynamonem, czosnkiem i chilli. Szybkie danie z dodatkiem pomidorów i kolendry. Idealne na obiad lub kolację dla miłośników owoców morza.
łatwe
15 min.
4 os.
Soczyste krewetki czosnkowe z nutą chilli i kolendry. Szybki przepis na aromatyczne owoce morza, idealne jako przystawka lub danie główne. Doskonałe zarówno na ciepło, jak i na zimno.
średnie
60 min.
4 os.
Odkryj egzotyczny makaron z krewetkami w kremowym sosie kokosowym. Soczyste krewetki marynowane w limonce i chilli, podane z makaronem tagliatelle. Idealne danie na romantyczną kolację we dwoje.
łatwe
45 min.
4 os.
Pyszny makaron z krewetkami, chili i pomidorami - szybkie danie z odrobiną pikanterii. Idealny przepis na obiad, gdy masz ochotę na owoce morza w aromatycznym sosie pomidorowym.
średnie
15 min.
3 os.
Pyszne krewetki azjatyckie smażone na maśle i oliwie z dodatkiem świeżych składników. Szybkie i aromatyczne danie podawane na chrupiących grzankach. Idealna propozycja na orientalną kolację w domowym wydaniu.
Dania główne, PrzepisyOpublikowano dnia: 12 czerwca, 2025Odkryj zdrowe i smaczne alternatywy dla ryżu w domowych pulpetach! Poznaj różnorodne kasze i inne składniki, które nadadzą Twoim pulpetom wyjątkowy smak i lepszą wartość odżywczą w 2025 roku.
-
Dania główne, PrzepisyOpublikowano dnia: 11 czerwca, 2025
Odkryj zdrowe alternatywy dla ryżu w papryce faszerowanej na 2025 rok. Poznaj wartościowe zamienniki jak komosa ryżowa, które podnoszą wartość odżywczą tego klasycznego dania. Idealne dla świadomych żywieniowo.
-
Dania główne, PrzepisyOpublikowano dnia: 8 czerwca, 2025
Odkryj nowoczesne alternatywy dla ziemniaków do tradycyjnych dań jak schabowy czy ryba. Poznaj kasze i inne dodatki skrobiowe, które wzbogacą smak i wartość odżywczą Twoich posiłków w 2025 roku.
łatwe
60 min.
3 os.
Chrupiące placuszki z kaszy jęczmiennej z warzywami i aromatycznym sosem jogurtowym. Pożywna, fit propozycja na obiad, łatwa w przygotowaniu. Idealne danie dla miłośników zdrowej kuchni.
łatwe
30 min.
4 os.
Aromatyczne krewetki w curry z cynamonem, czosnkiem i chilli. Szybkie danie z dodatkiem pomidorów i kolendry. Idealne na obiad lub kolację dla miłośników owoców morza.
łatwe
15 min.
4 os.
Soczyste krewetki czosnkowe z nutą chilli i kolendry. Szybki przepis na aromatyczne owoce morza, idealne jako przystawka lub danie główne. Doskonałe zarówno na ciepło, jak i na zimno.
średnie
60 min.
4 os.
Odkryj egzotyczny makaron z krewetkami w kremowym sosie kokosowym. Soczyste krewetki marynowane w limonce i chilli, podane z makaronem tagliatelle. Idealne danie na romantyczną kolację we dwoje.
łatwe
45 min.
4 os.
Pyszny makaron z krewetkami, chili i pomidorami - szybkie danie z odrobiną pikanterii. Idealny przepis na obiad, gdy masz ochotę na owoce morza w aromatycznym sosie pomidorowym.
średnie
15 min.
3 os.
Pyszne krewetki azjatyckie smażone na maśle i oliwie z dodatkiem świeżych składników. Szybkie i aromatyczne danie podawane na chrupiących grzankach. Idealna propozycja na orientalną kolację w domowym wydaniu.
-
Odkryj zdrowe i smaczne alternatywy dla ryżu w domowych pulpetach! Poznaj różnorodne kasze i inne składniki, które nadadzą Twoim pulpetom wyjątkowy smak i lepszą wartość odżywczą w 2025 roku.
-
Odkryj zdrowe alternatywy dla ryżu w papryce faszerowanej na 2025 rok. Poznaj wartościowe zamienniki jak komosa ryżowa, które podnoszą wartość odżywczą tego klasycznego dania. Idealne dla świadomych żywieniowo.
-
Odkryj nowoczesne alternatywy dla ziemniaków do tradycyjnych dań jak schabowy czy ryba. Poznaj kasze i inne dodatki skrobiowe, które wzbogacą smak i wartość odżywczą Twoich posiłków w 2025 roku.
