• easy

    łatwe

    50 min.

    8 os.

    Soczyste roladki z mięsem mielonym zawijane w plastry cukinii i tortilli. Pieczone danie z aromatycznym sosem pomidorowym i serem, podawane z dipem czosnkowym. Idealny pomysł na codzienny obiad lub imprezową przekąskę.

  • image_pdfZapisz jako PDF
  • medium

    średnie

    60 min.

    4 os.

    Odkryj pyszną cukinię zapiekaną z indykiem - lekkie, niskokaloryczne danie pełne smaku. Delikatne warzywo z kremowym nadzieniem pod serową pierzynką to idealny pomysł na rodzinny obiad lub elegancką kolację.

  • image_pdfZapisz jako PDF
  • Dania główne, PrzepisyOpublikowano dnia: 21 maja, 2025
    easy

    łatwe

    60 min.

    4 os.

    Soczyste szaszłyki z cukinią, pomidorkami i mięsem w aromatycznej marynacie. Idealne na grilla, ale równie pyszne z piekarnika czy patelni grillowej. Doskonałe na letnie spotkania lub rodzinny obiad przez cały rok.

  • image_pdfZapisz jako PDF
  • Dania główne, PrzepisyOpublikowano dnia: 17 maja, 2025
    hard

    trudne

    60 min.

    4 os.

    Domowe pierogi z cukinią i serem feta - pyszna alternatywa dla klasycznych pierogów. Odkryj przepis na delikatne ciasto i aromatyczny farsz warzywny, idealny na codzienny obiad lub specjalne okazje.

  • image_pdfZapisz jako PDF
  • Dania główne, PrzepisyOpublikowano dnia: 9 lipca, 2025
    easy

    łatwe

    60 min.

    3 os.

    Pyszna i zdrowa tarta z cukinią, tuńczykiem i cebulą na pełnoziarnistym spodzie. Szybki przepis na fit danie, idealne na obiad lub kolację. Smaczne zarówno na ciepło, jak i na zimno.

  • image_pdfZapisz jako PDF
  • Dania główne, PrzepisyOpublikowano dnia: 24 czerwca, 2025
    easy

    łatwe

    60 min.

    4 os.

    Odkryj przepis na cukinię nadziewaną jarmużem i ricottą - pyszne, zdrowe danie zapiekane z chrupiącą skórką. Idealne na obiad lub kolację, łatwe w przygotowaniu i pełne wyrazistych smaków.

  • image_pdfZapisz jako PDF
  • Dania główne, PrzepisyOpublikowano dnia: 10 lipca, 2025
    easy

    łatwe

    60 min.

    6 os.

    Pyszne naleśniki z cukinią i kolorową papryką duszoną w aromatycznym bulionie. Doskonały pomysł na sycący obiad lub kolację. Łatwe w przygotowaniu, elastyczne ciasto i wyrazisty farsz warzywny.

  • image_pdfZapisz jako PDF
  • Dania główne, PrzepisyOpublikowano dnia: 3 lipca, 2025
    easy

    łatwe

    50 min.

    6 os.

    Odkryj pyszną włoską Parmigianę z cukinii - kremową zapiekankę warstwową z makaronem, warzywami i serem. Idealne danie rodzinne na kolację, które przeniesie Cię do słonecznej Italii. Łatwe i sycące!

  • image_pdfZapisz jako PDF
  • Dania główne, PrzepisyOpublikowano dnia: 27 czerwca, 2025
    easy

    łatwe

    60 min.

    4 os.

    Odkryj pyszną lasagne z cukinią i indykiem - lżejszą wersję klasycznego włoskiego dania. Soczyste plastry grillowanej cukinii, delikatne mięso i ser feta tworzą doskonałe połączenie smaków. Idealna na rodzinny obiad!

  • image_pdfZapisz jako PDF