łatwe
35 min.
4 os.
Odkryj pełnoziarniste pierogi ze szpinakiem - zdrowa alternatywa tradycyjnego dania. Połączenie chrupiącego ciasta z kremowym nadzieniem szpinakowym to fit propozycja dla całej rodziny. Domowe pierogi w nowoczesnym wydaniu!
łatwe
45 min.
3 os.
Soczysta grillowana pierś z indyka podana z leczo warzywnym i kaszą bulgur. Szybkie, zdrowe i pełne smaku danie idealne na letnie grillowanie lub domowy obiad. Łatwy przepis na pożywny posiłek z aromatycznymi ziołami.
łatwe
45 min.
4 os.
Kremowa zupa z pieczonych batatów - pełna witamin, idealna dla dbających o linię. Poznaj przepis na rozgrzewającą, zdrową alternatywę dla tradycyjnych zup. Niskokaloryczna, bogata w błonnik i smak!
łatwe
45 min.
4 os.
Soczyste roladki z kurczaka z pieczoną papryką i serem mozzarella. Proste, fit danie z delikatnego mięsa drobiowego, wzbogacone aromatycznymi przyprawami i miodową nutą. Idealne na obiad lub kolację.
łatwe
45 min.
2 os.
Soczysta pierś z kurczaka w paski z kolorowymi warzywami - szybki i lekki obiad dla całej rodziny. Delikatne mięso zamarynowane w sosie sojowym, podane z chrupiącymi warzywami i chrupiącą bułką tartą.
łatwe
45 min.
4 os.
Zdrowa sałatka fit z kaszy gryczanej z pieczonymi burakami, kolendrą i pestkami dyni. Idealne danie dla osób dbających o linię, bogate w składniki odżywcze i pełne smaku. Łatwe w przygotowaniu!
średnie
45 min.
2 os.
Delikatny filet z indyka gotowany na parze - zdrowy i prosty przepis na soczyste kotleciki. Mięso zamarynowane w przyprawach i oleju, a następnie delikatnie przygotowane na parze dla zachowania pełni smaku i wartości odżywczych.
łatwe
45 min.
2 os.
Odkryj przepis na delikatnego indyka na parze z aromatycznymi ziołami. Szybkie i zdrowe danie, które zachwyci smakiem. Idealne dla osób dbających o dietę i ceniących proste, pełne smaku potrawy.
łatwe
45 min.
3 os.
Lekka, wiosenna pizza FIT z chrupiącym ciastem i świeżymi warzywami. Idealna propozycja na zdrowy posiłek z kremowym sosem z fety. Szybka w przygotowaniu i pełna wiosennych smaków.