Wybierz danie
  • easy

    łatwe

    25 min.

    4 os.

    Kremowe tofu w aromatycznym sosie curry z mleczkiem kokosowym i fasolką. Szybkie, egzotyczne danie wegetariańskie, które zachwyci smakiem. Idealne z ryżem na obiad lub kolację.

  • easy

    łatwe

    30 min.

    4 os.

    Soczyste szaszłyki z tuńczykiem w orientalnej marynacie z sosem sojowym i sezamem. Grillowane z kolorową papryką, cukinią i ananasem - idealne na letnie spotkania przy grillu. Szybkie i pełne egzotycznych smaków.

  • easy

    łatwe

    20 min.

    4 os.

    Aromatyczne tofu z papryką, kalafiorem i czarnym pieprzem. Szybkie, wegetariańskie danie z chrupiącymi orzeszkami i kolendrą. Idealne na obiad lub kolację dla miłośników kuchni roślinnej.

  • easy

    łatwe

    30 min.

    4 os.

    Soczyste steki z tuńczyka w marynacie teriyaki, podane z orientalnym makaronem, mango i groszkiem cukrowym. Szybkie i eleganckie danie z azjatyckim akcentem, idealne na wykwintny obiad.

  • easy

    łatwe

    30 min.

    2 os.

    Pyszna sałatka ze smażonym tofu i ciecierzycą - zdrowa, wegańska propozycja pełna białka. Połączenie chrupiących sałat, pomidorów i aromatycznego tofu w sosie czosnkowo-ziołowym.

  • easy

    łatwe

    30 min.

    3 os.

    Szybki i prosty przepis na makaron z tofu i świeżymi pomidorami. Wegańskie danie z aromatycznym sosem pomidorowym i złocistym tofu, które zadowoli każdego miłośnika kuchni roślinnej.

  • Przepisy, SałatkiOpublikowano dnia: 29 maja, 2025
    medium

    średnie

    30 min.

    2 os.

    Pyszna sałatka z tuńczyka, jajek i sera, doprawiona sosem czosnkowym Knorr i majonezem. Idealna na kolację lub imprezę. Przygotuj wieczorem, a rano ciesz się doskonałym smakiem tej prostej i sycącej potrawy.

  • Przepisy, Wypieki i deseryOpublikowano dnia: 13 czerwca, 2025
    medium

    średnie

    30 min.

    4 os.

    Pyszna zapiekanka owocowa z makiem - szybki deser z gotowej masy makowej i zabajone. Idealna na słodkie zakończenie obiadu, gdy nie masz czasu na tradycyjną struclę makową.

  • medium

    średnie

    30 min.

    4 os.

    Pyszne rigatoni nadziewane tuńczykiem i ricottą - idealne na letnią kolację w stylu śródziemnomorskim. Szybkie, kremowe danie z piekarnika, które doskonale komponuje się z sałatą i białym winem.