łatwe
30 min.
4 os.
Pyszny ryż z fasolą zapiekany z pomidorami, kolendrą i serem. Proste danie jednogarnkowe gotowe w 30 minut. Idealne na szybki, sycący obiad z nutą meksykańskich smaków.
średnie
30 min.
4 os.
Pyszne wegetariańskie placuszki ryżowe z warzywami - łatwe w przygotowaniu, aromatyczne dzięki curry i kolendrze. Idealne na obiad lub przekąskę, podawane z jogurtem lub kefirem. Chrupiące z zewnątrz, miękkie w środku.
łatwe
30 min.
4 os.
Pyszny tuńczyk z cytryną - proste i orzeźwiające danie. Wydrążone cytryny wypełnione mieszanką tuńczyka, oliwek i przypraw to doskonała przekąska na letnie dni. Szybki przepis na lekki posiłek z owocami morza.
łatwe
30 min.
4 os.
Pyszny łosoś z ryżem po francusku - szybkie danie z dodatkiem szpinaku, pomidorów i sera cheddar. Idealne na obiad lub kolację, możesz podać od razu lub zapiec w piekarniku dla wyjątkowego smaku.
łatwe
30 min.
2 os.
Kolorowy ryż z soczystym grillowanym kurczakiem i warzywami. Szybki i pełen smaku obiad, idealny na lato. Proste składniki, łatwe przygotowanie i pyszny efekt na talerzu!
łatwe
30 min.
3 os.
Kremowa zupa marchewkowa z indykiem - prosty przepis na rozgrzewający, domowy krem. Delikatne mięso i słodka marchew tworzą sycący posiłek idealny na chłodne dni. Szybka i pożywna propozycja obiadowa.
łatwe
30 min.
4 os.
Prosta i sycąca sałatka z ryżem, tuńczykiem i kukurydzą, połączona kremowym sosem jogurtowym. Idealna na szybki obiad, kolację lub jako dodatek do grilla. Łatwa w przygotowaniu i pełna smaku.
średnie
30 min.
2 os.
Pyszna sałatka z kurczakiem, ryżem i soczewicą - idealne danie na obiad lub kolację. Aromatyczne curry, słodkie rodzynki i świeże zioła tworzą doskonałe połączenie smaków. Szybki i zdrowy posiłek dla całej rodziny.
średnie
30 min.
4 os.
Kremowa zupa marchewkowa z aromatyczną kolendrą - pyszna, zdrowa i łatwa w przygotowaniu. Domowy przepis na rozgrzewający krem, który wspiera zdrowie oczu i zachwyca smakiem. Idealna na obiad lub kolację.