łatwe
30 min.
4 os.
Szybki i chrupiący falafel z ciecierzycy - domowa przekąska bliskowschodnia. Proste składniki, łatwe przygotowanie i pyszny efekt. Idealny z sosem jogurtowo-czosnkowym.
łatwe
30 min.
4 os.
Szybkie i aromatyczne curry warzywne z kalafiorem, bakłażanem i ciecierzycą. Danie gotowe w kilka minut, pełne orientalnych przypraw i świeżej kolendry. Idealne na wegetariański obiad.
Przekąski i przystawki, PrzepisyOpublikowano dnia: 8 listopada, 2025łatwe
30 min.
1 os.
Domowy pasztet z ciecierzycy z pastą tahini i suszonymi pomidorami - wegańska alternatywa dla mięsnych wędlin. Idealny na kanapki, przekąski i świąteczny stół. Prosty przepis z dodatkiem aromatycznych przypraw.
Dania wegetariańskie i wegańskie, PrzepisyOpublikowano dnia: 20 grudnia, 2025łatwe
30 min.
4 os.
Soczyste kotlety z ciecierzycy a'la falafel - szybki, wegetariański przepis na pyszne danie w bliskowschodnim stylu. Gotowe w 30 minut, idealne na codzienny obiad z dodatkiem sosu jogurtowo-ziołowego.
łatwe
30 min.
4 os.
Odkryj aromatyczne ragout warzywne z dynią, cukinią i ciecierzycą w kremowym sosie kokosowym z curry. To pyszne połączenie kuchni francuskiej i indyjskiej, idealne na obiad z ryżem jaśminowym lub chlebkiem naan.
Przepisy, Wypieki i deseryOpublikowano dnia: 1 sierpnia, 2025łatwe
25 min.
7 os.
Pyszne ciasto z ciecierzycy z czekoladową polewą i musem z mango - zdrowy deser bez glutenu. Połączenie kremowej ciecierzycy, słodkich bananów i egzotycznego mango tworzy wyjątkowy smak idealny na specjalne okazje.
łatwe
20 min.
4 os.
Kremowy hummus z zielonym groszkiem, idealny dla wegan i wegetarian. Pyszna pasta z ciecierzycy wzbogacona miętą i sezamem, doskonała na kanapki, śniadanie czy jako przystawka na imprezę.
łatwe
20 min.
3 os.
Kremowy hummus z suszonymi pomidorami - orientalna pasta z ciecierzycy wzbogacona śródziemnomorskim akcentem. Idealny jako smarowidło do pieczywa lub dip do warzyw. Szybki przepis na pyszną przekąskę kuchni bliskowschodniej.
łatwe
30 min.
4 os.
Aromatyczna marokańska zupa z cukinii z dodatkiem mięty i ciecierzycy. Kremowa, pełna orientalnych smaków, idealna na obiad. Prosta w przygotowaniu, zdrowa i sycąca propozycja kuchni marokańskiej.
łatwe
30 min.
4 os.
Szybki i chrupiący falafel z ciecierzycy - domowa przekąska bliskowschodnia. Proste składniki, łatwe przygotowanie i pyszny efekt. Idealny z sosem jogurtowo-czosnkowym.
łatwe
30 min.
4 os.
Szybkie i aromatyczne curry warzywne z kalafiorem, bakłażanem i ciecierzycą. Danie gotowe w kilka minut, pełne orientalnych przypraw i świeżej kolendry. Idealne na wegetariański obiad.
łatwe
30 min.
1 os.
Domowy pasztet z ciecierzycy z pastą tahini i suszonymi pomidorami - wegańska alternatywa dla mięsnych wędlin. Idealny na kanapki, przekąski i świąteczny stół. Prosty przepis z dodatkiem aromatycznych przypraw.
łatwe
30 min.
4 os.
Soczyste kotlety z ciecierzycy a'la falafel - szybki, wegetariański przepis na pyszne danie w bliskowschodnim stylu. Gotowe w 30 minut, idealne na codzienny obiad z dodatkiem sosu jogurtowo-ziołowego.
łatwe
30 min.
4 os.
Odkryj aromatyczne ragout warzywne z dynią, cukinią i ciecierzycą w kremowym sosie kokosowym z curry. To pyszne połączenie kuchni francuskiej i indyjskiej, idealne na obiad z ryżem jaśminowym lub chlebkiem naan.
łatwe
25 min.
7 os.
Pyszne ciasto z ciecierzycy z czekoladową polewą i musem z mango - zdrowy deser bez glutenu. Połączenie kremowej ciecierzycy, słodkich bananów i egzotycznego mango tworzy wyjątkowy smak idealny na specjalne okazje.
łatwe
20 min.
4 os.
Kremowy hummus z zielonym groszkiem, idealny dla wegan i wegetarian. Pyszna pasta z ciecierzycy wzbogacona miętą i sezamem, doskonała na kanapki, śniadanie czy jako przystawka na imprezę.
łatwe
20 min.
3 os.
Kremowy hummus z suszonymi pomidorami - orientalna pasta z ciecierzycy wzbogacona śródziemnomorskim akcentem. Idealny jako smarowidło do pieczywa lub dip do warzyw. Szybki przepis na pyszną przekąskę kuchni bliskowschodniej.
łatwe
30 min.
4 os.
Aromatyczna marokańska zupa z cukinii z dodatkiem mięty i ciecierzycy. Kremowa, pełna orientalnych smaków, idealna na obiad. Prosta w przygotowaniu, zdrowa i sycąca propozycja kuchni marokańskiej.
