łatwe
30 min.
4 os.
Pyszny kurczak z cieciorką na jogurcie - szybkie i ekonomiczne danie z fasolką szparagową. Orientalny smak chilli i kolendry w kremowym sosie jogurtowym. Idealne na obiad w cenie do 20 zł.
Dania główne, PrzepisyOpublikowano dnia: 16 maja, 2025łatwe
30 min.
4 os.
Orientalny kurczak z ciecierzycą i warzywami po indyjsku - szybki przepis na aromatyczne danie z Indii. Połączenie delikatnego mięsa, ciecierzycy i warzyw z nutą miodu i sosu sojowego. Idealny na codzienny obiad!
łatwe
30 min.
4 os.
Rozgrzewająca zupa pomidorowa z ciecierzycą - pełna smaku, aromatyczna i sycąca. Idealne danie obiadowe wzbogacone o wartościowe białko roślinne. Szybki przepis na klasyk w nowej odsłonie.
łatwe
25 min.
2 os.
Chrupiąca ciecierzyca pieczona z przyprawami - zdrowa, bezglutenowa przekąska o niskim indeksie glikemicznym. Idealna dla wegan, wegetarian i diabetyków. Łatwa w przygotowaniu, pełna białka i smaku!
Przekąski i przystawki, PrzepisyOpublikowano dnia: 18 czerwca, 2025łatwe
20 min.
4 os.
Pyszny wegański smalec z ciecierzycy - idealny zamiennik tradycyjnego smalcu na pełnoziarniste kanapki. Kremowa pasta z dodatkiem jabłka i przypraw, która zachwyci nawet mięsożerców. Prosty przepis na roślinne smarowidło do chleba.
łatwe
25 min.
6 os.
Odkryj pyszną włoską sałatkę z cieciorką - szybkie, kolorowe i aromatyczne danie gotowe w 25 minut. Idealne połączenie ciecierzycy, świeżych warzyw i ziołowego sosu. Doskonała propozycja dla początkujących kucharzy!
łatwe
30 min.
4 os.
Pyszna sałatka z ciecierzycą, kurczakiem i warzywami w kremowym sosie. Idealne danie śródziemnomorskie na kolację lub drugie śniadanie. Łatwy przepis z Przyprawą do złotego kurczaka Knorr.
Dania wegetariańskie i wegańskie, PrzepisyOpublikowano dnia: 23 czerwca, 2025łatwe
20 min.
5 os.
Pyszne klopsy z ciecierzycy na warzywnym makaronie z marchewki i pietruszki. Wegetariańska alternatywa dla tradycyjnych pulpecików, podana w aromatycznym sosie pomidorowym. Szybki i prosty przepis na bezmięsny obiad.
łatwe
20 min.
8 os.
Domowy hummus z wędzoną papryką - kremowa pasta z ciecierzycy i tahini, idealna jako dip do pieczywa pita lub przekąska na imprezę. Aromatyczne danie kuchni bliskowschodniej, które pokochają wegetarianie i weganie.
łatwe
30 min.
4 os.
Pyszny kurczak z cieciorką na jogurcie - szybkie i ekonomiczne danie z fasolką szparagową. Orientalny smak chilli i kolendry w kremowym sosie jogurtowym. Idealne na obiad w cenie do 20 zł.
łatwe
30 min.
4 os.
Orientalny kurczak z ciecierzycą i warzywami po indyjsku - szybki przepis na aromatyczne danie z Indii. Połączenie delikatnego mięsa, ciecierzycy i warzyw z nutą miodu i sosu sojowego. Idealny na codzienny obiad!
łatwe
30 min.
4 os.
Rozgrzewająca zupa pomidorowa z ciecierzycą - pełna smaku, aromatyczna i sycąca. Idealne danie obiadowe wzbogacone o wartościowe białko roślinne. Szybki przepis na klasyk w nowej odsłonie.
łatwe
25 min.
2 os.
Chrupiąca ciecierzyca pieczona z przyprawami - zdrowa, bezglutenowa przekąska o niskim indeksie glikemicznym. Idealna dla wegan, wegetarian i diabetyków. Łatwa w przygotowaniu, pełna białka i smaku!
łatwe
20 min.
4 os.
Pyszny wegański smalec z ciecierzycy - idealny zamiennik tradycyjnego smalcu na pełnoziarniste kanapki. Kremowa pasta z dodatkiem jabłka i przypraw, która zachwyci nawet mięsożerców. Prosty przepis na roślinne smarowidło do chleba.
łatwe
25 min.
6 os.
Odkryj pyszną włoską sałatkę z cieciorką - szybkie, kolorowe i aromatyczne danie gotowe w 25 minut. Idealne połączenie ciecierzycy, świeżych warzyw i ziołowego sosu. Doskonała propozycja dla początkujących kucharzy!
łatwe
30 min.
4 os.
Pyszna sałatka z ciecierzycą, kurczakiem i warzywami w kremowym sosie. Idealne danie śródziemnomorskie na kolację lub drugie śniadanie. Łatwy przepis z Przyprawą do złotego kurczaka Knorr.
łatwe
20 min.
5 os.
Pyszne klopsy z ciecierzycy na warzywnym makaronie z marchewki i pietruszki. Wegetariańska alternatywa dla tradycyjnych pulpecików, podana w aromatycznym sosie pomidorowym. Szybki i prosty przepis na bezmięsny obiad.
łatwe
20 min.
8 os.
Domowy hummus z wędzoną papryką - kremowa pasta z ciecierzycy i tahini, idealna jako dip do pieczywa pita lub przekąska na imprezę. Aromatyczne danie kuchni bliskowschodniej, które pokochają wegetarianie i weganie.
