średnie
30 min.
4 os.
Pyszne orechiette z czosnkiem i pieczarkami - włoski makaron w prostym sosie grzybowym. Szybkie danie z winem i bazylią, idealne na obiad. Możesz zastąpić orechiette rurkami lub świderkami.
średnie
30 min.
4 os.
Aromatyczna sałatka z białego i dzikiego ryżu z dodatkiem kopru włoskiego, winogron, rodzynek i orzechów. Orzeźwiający smak cytrusów i ziół idealny na lekki, zdrowy posiłek. Możesz dodać ulubiony ser.
łatwe
30 min.
4 os.
Pyszna sałatka gyros w wersji wegetariańskiej z pieczarkami, kapustą pekińską i domowym sosem czosnkowym. Idealna na imprezę lub kolację - łatwa w przygotowaniu i pełna smaku.
Dania wegetariańskie i wegańskie, PrzepisyOpublikowano dnia: 30 maja, 2025łatwe
30 min.
4 os.
Pyszny szpinak z zielonym groszkiem i delikatnym sosem jogurtowym. Domowe, zdrowe danie warzywne z nutą czosnku i imbiru. Prosty przepis na sycącą potrawę, idealną jako dodatek lub samodzielne danie.
łatwe
30 min.
3 os.
Pyszna sałatka szparagowa z komosą ryżową, melonem i aromatycznym sosem. Idealne połączenie chrupiących szparagów i słodkiego melona. Szybki i zdrowy przepis na lekki posiłek lub dodatek do obiadu.
średnie
30 min.
2 os.
Orzeźwiająca sałatka z arbuza z jogurtem i cytryną - idealna na upalne dni. Prosta w przygotowaniu, lekka i pełna smaku. Doskonały pomysł na letni deser, który przygotujesz w kilka minut.
łatwe
30 min.
4 os.
Zdrowe frytki z selera i marchewki pieczone w piekarniku - chrupiąca alternatywa dla klasycznych ziemniaczanych. Łatwe w przygotowaniu, niskokaloryczne i pyszne z sosem czosnkowym. Idealne jako przekąska lub dodatek do obiadu.
łatwe
30 min.
4 os.
Kremowy makaron z pomidorami, mascarpone i bazylią - szybki i aromatyczny obiad gotowy w 20 minut. Idealne danie dla miłośników włoskiej kuchni, proste w przygotowaniu i pełne smaku.
łatwe
30 min.
4 os.
Orzeźwiająca surówka z surowego kalafiora, kalarepy, pomidorów i rzodkiewek z sosem winegret. Idealne, lekkie danie do pieczeni wieprzowej lub wołowej. Szybkie w przygotowaniu i pełne witamin.
średnie
30 min.
4 os.
Pyszne orechiette z czosnkiem i pieczarkami - włoski makaron w prostym sosie grzybowym. Szybkie danie z winem i bazylią, idealne na obiad. Możesz zastąpić orechiette rurkami lub świderkami.
średnie
30 min.
4 os.
Aromatyczna sałatka z białego i dzikiego ryżu z dodatkiem kopru włoskiego, winogron, rodzynek i orzechów. Orzeźwiający smak cytrusów i ziół idealny na lekki, zdrowy posiłek. Możesz dodać ulubiony ser.
łatwe
30 min.
4 os.
Pyszna sałatka gyros w wersji wegetariańskiej z pieczarkami, kapustą pekińską i domowym sosem czosnkowym. Idealna na imprezę lub kolację - łatwa w przygotowaniu i pełna smaku.
łatwe
30 min.
4 os.
Pyszny szpinak z zielonym groszkiem i delikatnym sosem jogurtowym. Domowe, zdrowe danie warzywne z nutą czosnku i imbiru. Prosty przepis na sycącą potrawę, idealną jako dodatek lub samodzielne danie.
łatwe
30 min.
3 os.
Pyszna sałatka szparagowa z komosą ryżową, melonem i aromatycznym sosem. Idealne połączenie chrupiących szparagów i słodkiego melona. Szybki i zdrowy przepis na lekki posiłek lub dodatek do obiadu.
średnie
30 min.
2 os.
Orzeźwiająca sałatka z arbuza z jogurtem i cytryną - idealna na upalne dni. Prosta w przygotowaniu, lekka i pełna smaku. Doskonały pomysł na letni deser, który przygotujesz w kilka minut.
łatwe
30 min.
4 os.
Zdrowe frytki z selera i marchewki pieczone w piekarniku - chrupiąca alternatywa dla klasycznych ziemniaczanych. Łatwe w przygotowaniu, niskokaloryczne i pyszne z sosem czosnkowym. Idealne jako przekąska lub dodatek do obiadu.
łatwe
30 min.
4 os.
Kremowy makaron z pomidorami, mascarpone i bazylią - szybki i aromatyczny obiad gotowy w 20 minut. Idealne danie dla miłośników włoskiej kuchni, proste w przygotowaniu i pełne smaku.
łatwe
30 min.
4 os.
Orzeźwiająca surówka z surowego kalafiora, kalarepy, pomidorów i rzodkiewek z sosem winegret. Idealne, lekkie danie do pieczeni wieprzowej lub wołowej. Szybkie w przygotowaniu i pełne witamin.
