Wybierz danie
  • Przepisy, SałatkiOpublikowano dnia: 29 maja, 2025
    easy

    łatwe

    15 min.

    4 os.

    Szybka sałatka nicejska z tuńczykiem, ziemniakami i fasolką szparagową. Klasyczne danie śródziemnomorskie w ekonomicznej wersji, idealne na lekki obiad lub kolację. Łatwe w przygotowaniu i pełne smaku.

  • medium

    średnie

    15 min.

    2 os.

    Pyszna kanapka z tuńczykiem, pomidorem i cebulą - szybki i prosty przepis na sycący lunch lub kolację. Chrupiące pieczywo z aromatycznym farszem rybnym i świeżymi warzywami zadowoli każde podniebienie.

  • Lody i napoje, PrzepisyOpublikowano dnia: 28 maja, 2025
    easy

    łatwe

    15 min.

    1 os.

    Orzeźwiający zielony koktajl z mango, kiwi i bananem to szybki sposób na zdrowy posiłek. Aksamitna konsystencja, wzbogacona zieloną herbatą, idealny na drugie śniadanie lub podwieczorek. Prosty przepis na pyszne smoothie!

  • easy

    łatwe

    15 min.

    4 os.

    Odkryj pożywny koktajl marchewkowy z imbirem, bananami i pomarańczami. Pełen witamin napój z dodatkiem jabłek i płatków owsianych to idealna propozycja na zdrowe śniadanie lub energetyczną przekąskę.

  • medium

    średnie

    15 min.

    4 os.

    Wykwintne szaszłyki z łososia i krewetek na chrupiących grzankach z sosem czosnkowym. Idealna przekąska na grilla lub elegancka przystawka na przyjęcie. Szybkie w przygotowaniu i pełne śródziemnomorskich smaków.

  • easy

    łatwe

    15 min.

    4 os.

    Chrupiące mini szaszłyki z łososia w sezamowej panierce - idealna przystawka na przyjęcie lub alternatywa dla tradycyjnych obiadów. Podawaj z dipem, sałatką i ziemniakami dla pełni smaku.

  • Przepisy, ŚniadaniaOpublikowano dnia: 6 lipca, 2025
    easy

    łatwe

    15 min.

    4 os.

    Puszyste placki z makiem i rodzynkami namoczonymi w rumie. Chrupiące, rumiane i słodkie śniadaniowe przysmaki posypane cukrem pudrem. Idealne na słodki początek dnia lub podwieczorek.

  • Przekąski i przystawki, PrzepisyOpublikowano dnia: 26 maja, 2025
    easy

    łatwe

    15 min.

    4 os.

    Odkryj jak przygotować tradycyjne sashimi w domu. Prosty przepis na eleganckie danie z surowej ryby, podawane z wasabi, sosem sojowym i imbirem. Idealne na wykwintną kolację lub spotkanie z przyjaciółmi.

  • easy

    łatwe

    15 min.

    4 os.

    Pyszne mini pita z tuńczykiem - szybka przekąska idealna na lunch lub imprezę. Chrupiące chlebki wypełnione kremowym farszem z tuńczyka, świeżymi warzywami i sosem Knorr. Proste w przygotowaniu i efektowne w podaniu!