łatwe
15 min.
4 os.
Odkryj klasyczną włoską przystawkę - chrupiącą bruschettę z tuńczykiem, pomidorami i aromatycznymi ziołami. Idealna na przyjęcia, śniadanie lub jako antipasti. Szybka, prosta i pełna śródziemnomorskich smaków przekąska prosto ze słonecznej Italii.
łatwe
15 min.
4 os.
Szybka i prosta sałatka z tuńczyka, pomidorków cherry i oliwek. Idealna na niespodziewane wizyty gości. Doskonałe połączenie soczystych pomidorów i delikatnego tuńczyka, gotowe w zaledwie 15 minut.
łatwe
15 min.
4 os.
Pyszna sałatka z tuńczykiem, kapustą pekińską i ogórkiem - szybka i uniwersalna przekąska na każdą porę roku. Idealna jako dodatek do kanapek lub samodzielne danie. Prosta w przygotowaniu i pełna smaku!
łatwe
15 min.
4 os.
Kremowa sałatka z brokułów i fety podawana na ciepło. Delikatne brokuły z wyrazistym serem, połączone aksamitnym sosem czosnkowym i oregano. Idealne danie obiadowe lub do pracy - szybkie, sycące i pełne smaku.
Dania wegetariańskie i wegańskie, PrzepisyOpublikowano dnia: 13 czerwca, 2025łatwe
5 min.
5 os.
Pyszna szwajcarska quiche z brokułami i serem - wegetariańska tarta na cieście francuskim z kremowym nadzieniem jajeczno-śmietanowym. Idealna na obiad, kolację lub lunch do pracy.
łatwe
5 min.
5 os.
Aksamitna zupa brokułowa - kremowa, wegetariańska i pełna smaku. Idealne danie z brokułów, selera i ziemniaków, wykończone śmietaną i parmezanem. Szybki przepis na rozgrzewającą zupę krem.
łatwe
15 min.
2 os.
Kremowa jajecznica z brokułami - szybkie i pożywne śniadanie mistrzów! Połączenie jajek z serkiem topionym i chrupiącymi brokułami tworzy sycący posiłek idealny na dobry początek dnia.
łatwe
15 min.
4 os.
Szybka sałatka nicejska z tuńczykiem, ziemniakami i fasolką szparagową. Klasyczne danie śródziemnomorskie w ekonomicznej wersji, idealne na lekki obiad lub kolację. Łatwe w przygotowaniu i pełne smaku.
Przekąski i przystawki, PrzepisyOpublikowano dnia: 30 maja, 2025średnie
15 min.
2 os.
Pyszna kanapka z tuńczykiem, pomidorem i cebulą - szybki i prosty przepis na sycący lunch lub kolację. Chrupiące pieczywo z aromatycznym farszem rybnym i świeżymi warzywami zadowoli każde podniebienie.
łatwe
15 min.
4 os.
Odkryj klasyczną włoską przystawkę - chrupiącą bruschettę z tuńczykiem, pomidorami i aromatycznymi ziołami. Idealna na przyjęcia, śniadanie lub jako antipasti. Szybka, prosta i pełna śródziemnomorskich smaków przekąska prosto ze słonecznej Italii.
łatwe
15 min.
4 os.
Szybka i prosta sałatka z tuńczyka, pomidorków cherry i oliwek. Idealna na niespodziewane wizyty gości. Doskonałe połączenie soczystych pomidorów i delikatnego tuńczyka, gotowe w zaledwie 15 minut.
łatwe
15 min.
4 os.
Pyszna sałatka z tuńczykiem, kapustą pekińską i ogórkiem - szybka i uniwersalna przekąska na każdą porę roku. Idealna jako dodatek do kanapek lub samodzielne danie. Prosta w przygotowaniu i pełna smaku!
łatwe
15 min.
4 os.
Kremowa sałatka z brokułów i fety podawana na ciepło. Delikatne brokuły z wyrazistym serem, połączone aksamitnym sosem czosnkowym i oregano. Idealne danie obiadowe lub do pracy - szybkie, sycące i pełne smaku.
łatwe
5 min.
5 os.
Pyszna szwajcarska quiche z brokułami i serem - wegetariańska tarta na cieście francuskim z kremowym nadzieniem jajeczno-śmietanowym. Idealna na obiad, kolację lub lunch do pracy.
łatwe
5 min.
5 os.
Aksamitna zupa brokułowa - kremowa, wegetariańska i pełna smaku. Idealne danie z brokułów, selera i ziemniaków, wykończone śmietaną i parmezanem. Szybki przepis na rozgrzewającą zupę krem.
łatwe
15 min.
2 os.
Kremowa jajecznica z brokułami - szybkie i pożywne śniadanie mistrzów! Połączenie jajek z serkiem topionym i chrupiącymi brokułami tworzy sycący posiłek idealny na dobry początek dnia.
łatwe
15 min.
4 os.
Szybka sałatka nicejska z tuńczykiem, ziemniakami i fasolką szparagową. Klasyczne danie śródziemnomorskie w ekonomicznej wersji, idealne na lekki obiad lub kolację. Łatwe w przygotowaniu i pełne smaku.
średnie
15 min.
2 os.
Pyszna kanapka z tuńczykiem, pomidorem i cebulą - szybki i prosty przepis na sycący lunch lub kolację. Chrupiące pieczywo z aromatycznym farszem rybnym i świeżymi warzywami zadowoli każde podniebienie.
