łatwe
15 min.
2 os.
Pyszna kolorowa sałatka z tuńczykiem, jajkiem i fetą. Proste danie pełne świeżych warzyw - papryki, pomidorów i sałaty, skropione delikatnym sosem. Idealna propozycja na szybki, zdrowy posiłek.
łatwe
15 min.
4 os.
Pyszna sałatka z bobem i chrupiącym boczkiem, wzbogacona świeżymi pomidorami i ogórkiem. Idealna na letni obiad lub kolację. Proste składniki, łatwe przygotowanie i wyrazisty smak!
łatwe
30 min.
3 os.
Pyszna sałatka z tuńczykiem, papryką i kukurydzą - szybki i lekki posiłek na każdą porę dnia. Soczyste warzywa z delikatnym tuńczykiem i aromatycznym sosem ziołowym tworzą doskonałe połączenie smaków.
łatwe
15 min.
4 os.
Pyszna sałatka z bobem, jajkami i kukurydzą w kremowym sosie jogurtowo-majonezowym. Idealna na letnie przyjęcia lub jako dodatek do obiadu. Prosta w przygotowaniu i pełna smaku.
średnie
30 min.
4 os.
Pyszne rigatoni nadziewane tuńczykiem i ricottą - idealne na letnią kolację w stylu śródziemnomorskim. Szybkie, kremowe danie z piekarnika, które doskonale komponuje się z sałatą i białym winem.
średnie
30 min.
4 os.
Delikatny pstrąg z porami w kremowym sosie śmietanowym, podany z ziemniakami. Doskonałe danie rybne na obiad, idealne w towarzystwie zimnego białego wina. Szybki i elegancki przepis dla miłośników ryb.
łatwe
30 min.
4 os.
Szybka i pyszna tortilla z tuńczykiem, jajkiem i kukurydzą. Idealne danie na lunch lub kolację. Prosta w przygotowaniu, soczysta przekąska z kremowym nadzieniem i świeżymi warzywami.
łatwe
30 min.
3 os.
Delikatny łosoś na parze z warzywami, macerowany w winogronach i ziołach. Podawany z karmelizowanymi ogórkami i kremowym sosem. Szybki i zdrowy obiad dla miłośników ryb.
średnie
30 min.
4 os.
Soczysty łosoś grillowany w folii z aromatycznym masłem ziołowym, kaparami i cytryną. Prosty przepis na wyraziste danie z grilla, które zachowuje wszystkie soczyste smaki i aromaty ryby.
łatwe
15 min.
2 os.
Pyszna kolorowa sałatka z tuńczykiem, jajkiem i fetą. Proste danie pełne świeżych warzyw - papryki, pomidorów i sałaty, skropione delikatnym sosem. Idealna propozycja na szybki, zdrowy posiłek.
łatwe
15 min.
4 os.
Pyszna sałatka z bobem i chrupiącym boczkiem, wzbogacona świeżymi pomidorami i ogórkiem. Idealna na letni obiad lub kolację. Proste składniki, łatwe przygotowanie i wyrazisty smak!
łatwe
30 min.
3 os.
Pyszna sałatka z tuńczykiem, papryką i kukurydzą - szybki i lekki posiłek na każdą porę dnia. Soczyste warzywa z delikatnym tuńczykiem i aromatycznym sosem ziołowym tworzą doskonałe połączenie smaków.
łatwe
15 min.
4 os.
Pyszna sałatka z bobem, jajkami i kukurydzą w kremowym sosie jogurtowo-majonezowym. Idealna na letnie przyjęcia lub jako dodatek do obiadu. Prosta w przygotowaniu i pełna smaku.
średnie
30 min.
4 os.
Pyszne rigatoni nadziewane tuńczykiem i ricottą - idealne na letnią kolację w stylu śródziemnomorskim. Szybkie, kremowe danie z piekarnika, które doskonale komponuje się z sałatą i białym winem.
średnie
30 min.
4 os.
Delikatny pstrąg z porami w kremowym sosie śmietanowym, podany z ziemniakami. Doskonałe danie rybne na obiad, idealne w towarzystwie zimnego białego wina. Szybki i elegancki przepis dla miłośników ryb.
łatwe
30 min.
4 os.
Szybka i pyszna tortilla z tuńczykiem, jajkiem i kukurydzą. Idealne danie na lunch lub kolację. Prosta w przygotowaniu, soczysta przekąska z kremowym nadzieniem i świeżymi warzywami.
łatwe
30 min.
3 os.
Delikatny łosoś na parze z warzywami, macerowany w winogronach i ziołach. Podawany z karmelizowanymi ogórkami i kremowym sosem. Szybki i zdrowy obiad dla miłośników ryb.
średnie
30 min.
4 os.
Soczysty łosoś grillowany w folii z aromatycznym masłem ziołowym, kaparami i cytryną. Prosty przepis na wyraziste danie z grilla, które zachowuje wszystkie soczyste smaki i aromaty ryby.
