Składniki:
Makaron penne
500 gramów
Puszka tuńczyka w oleju
1 sztuka
Puszka koncentratu pomidorowego
2 sztuki
Przyprawa w Mini kostkach Czosnek Knorr
2 sztuki
Przyprawa w Mini kostkach Pietruszka Knorr
2 sztuki
Białe wino
100 mililitrów
Pęczek natki pietruszki
1 sztuka
Sól do smaku
1 szczypta
Pieprz czarny mielony
1 szczypta
łatwe
25 min.
4 os.
Przygotowanie krok po kroku
Krok 1
Ugotuj makaron al dente. Podsmaż koncentrat pomidorowy na patelni. Dodaj dla smaku przyprawy w mini kostkach Knorr oraz 100 mililitrów białego wina. Gotuj przez moment.
Krok 2
Odcedź tuńczyka i wrzuć go do sosu.
Krok 3
Potem połącz sos z ugotowanym makaronem. Całość przypraw pieprzem i szczyptą soli wedle smaku, a następnie duś jeszcze przez moment. Gotowe danie podawaj posypane natką pietruszki.
Penne z tuńczykiem i pomidorami – szybki obiad dla całej rodziny
Penne z tuńczykiem i pomidorami to prawdziwy kulinarny skarb dla wszystkich, którzy cenią sobie proste, a jednocześnie pełne smaku dania. Ten klasyczny przepis łączy w sobie delikatność makaronu, intensywny smak pomidorów i soczystość tuńczyka, tworząc harmonijną kompozycję, która zadowoli nawet najbardziej wymagające podniebienia.
Dla kogo?
Danie to jest idealne dla zapracowanych osób, które nie mają czasu na długie gotowanie, ale nie chcą rezygnować z pełnowartościowego posiłku. Sprawdzi się również jako propozycja dla dzieci, które zwykle uwielbiają makaron, a dodatek tuńczyka dostarcza im cennego białka. To także świetna opcja dla studentów szukających prostych i ekonomicznych przepisów.
Na jaką okazję?
Penne z tuńczykiem i pomidorami to doskonały wybór na szybki obiad w środku tygodnia lub ciepłą kolację po długim dniu. Możesz również przygotować większą porcję na spotkanie z przyjaciółmi – to danie, które zawsze się sprawdza i nie wymaga skomplikowanych przygotowań.
Czy wiesz o tym?
Tuńczyk to nie tylko smaczny dodatek, ale również źródło cennych kwasów omega-3 oraz białka. Połączenie go z pomidorami, które zawierają likopen, tworzy nie tylko smaczne, ale i zdrowe danie. Warto wiedzieć, że skrobia z makaronu pomaga w zagęszczeniu sosu, dlatego nie należy przepłukiwać go po ugotowaniu.
Dla urozmaicenia
Możesz wzbogacić swoje penne z tuńczykiem dodając suszone pomidory, oliwki lub kapary dla bardziej śródziemnomorskiego charakteru. Jeśli lubisz ostrzejsze smaki, nie wahaj się dodać więcej chili. Dla kremowej wersji, wmieszaj łyżkę śmietany lub serka mascarpone do gotowego dania.