Składniki:
Jajka gotowane na twardo
2 sztuki
Świeży ogórek
100 gramów
Delikat przyprawa uniwersalna Knorr
1 szczypta
Pęczek rzodkiewki
80 gramów
Pomidorki cherry czerwone
5 sztuk
Szczypiorek
1 pęczek
Oliwa z oliwek
50 mililitrów
łatwe
30 min.
4 os.
Przygotowanie krok po kroku
Krok 1
Ugotuj jajka na twardo. Pozwól dziecku dokładnie umyć wszystkie warzywa, a potem za pomocą plastikowego nożyka pokroić ogórka w półksiężyce, rzodkiewki w plasterki, a pomidorki na połówki.
Krok 2
Zezwól dziecku wykonać dekoracje do sałatki - niech przy użyciu plastikowego nożyka podzieli jajka na połówki i wykona po bokach nacięcie na uszy, które zrobi z przekrojonego na pół plasterka rzodkiewki.
Krok 3
Potem przygotuj sos - do miseczki wlej oliwę, wsyp Przyprawę Uniwersalną Delikat Knorr i wymieszaj za pomocą trzepaczki.
Krok 4
Do osobnej miski wsyp wszystkie pocięte warzywa i pozwól dziecku polewać je sosem.
Krok 5
Potem pozwól dziecku przy użyciu plastikowego nożyka pociąć część szczypiorku, którym na koniec posypie sałatkę. Pozostałe łodyżki szczypiorku trzeba wcisnąć jako wąsy i ogon myszki, a oczy i nosek narysować ketchupem.
Krok 6
Tak przygotowane myszki umieść na powierzchni sałaty.
Mysia sałatka – zabawa i smak na jednym talerzu
Mysia sałatka to nie tylko pyszne danie, ale również świetna zabawa kulinarna dla najmłodszych! Połączenie chrupiących warzyw, soczystych pomidorków i jajek zamienionych w urocze myszki sprawi, że nawet niejadki z ochotą sięgną po zdrową przekąskę.
Dla kogo?
Mysia sałatka to idealny pomysł na wspólne gotowanie z dziećmi. Proste czynności jak mycie warzyw, krojenie plastikowym nożykiem czy dekorowanie talerza rozwijają zdolności manualne maluchów i uczą ich samodzielności. To doskonała propozycja dla rodziców, którzy chcą wprowadzić najmłodszych w świat zdrowego odżywiania poprzez zabawę.
Na jaką okazję?
Kolorowa sałatka z myszkami sprawdzi się jako atrakcja na dziecięcych przyjęciach urodzinowych, piknikach rodzinnych czy jako urozmaicenie codziennego posiłku. To również świetny pomysł na przedszkolne warsztaty kulinarne lub sobotnie popołudnie, gdy za oknem pada deszcz.
Czy wiesz, że?
Angażowanie dzieci w przygotowywanie posiłków znacząco zwiększa szansę, że zjedzą one warzywa, których wcześniej nie chciały spróbować. Wspólne tworzenie myszek z jajek i rzodkiewek to nie tylko zabawa, ale również nauka o zdrowym odżywianiu w praktyce!
Dla urozmaicenia
Sałatkę możesz modyfikować w zależności od pory roku i dostępnych warzyw. Latem dodaj świeżego ogórka i pomidorów z ogrodu, a jesienią wzbogać ją o kolorową paprykę. Sos możesz doprawić ziołami – bazylią lub oregano, a dla starszych dzieci dodać odrobinę czosnku.