Składniki:
Makaron orkiszowy penne
400 gramów
Naturalnie smaczne Do kurczaka w sosie pieczarkowym Knorr
1 opakowanie
Zielony groszek mrożony
200 gramów
Świeży bób
100 gramów
Brokuły
1 sztuka
Pomidorki koktajlowe
150 gramów
Śmietana
1 szklanka
łatwe
25 min.
4 os.
Przygotowanie krok po kroku
Krok 1
Ugotuj makaron w gotującej się wodzie według wskazówek na opakowaniu. Potem opłucz go zimną wodą i odstaw na bok.
Krok 2
Brokuły podziel na niewielkie różyczki i ugotuj aż będą miękkie.
Krok 3
Ugotuj również bób. Po ugotowaniu opłucz warzywa zimną wodą i następnie obierz bób ze skórki.
Krok 4
Pomidorki przekrój na połówki.
Krok 5
Doprowadź do wrzenia 500 ml wody ze śmietaną i zawartością opakowania Naturalnie smaczne Knorr.
Krok 6
Dorzuć wszystkie pozostałe składniki do sosu. Doprowadź do wrzenia i natychmiast serwuj.
Makaron orkiszowy z bobem, groszkiem, brokułem i pomidorkami
Odkryj harmonię smaków w tym prostym, a jednocześnie pełnym wiosennej świeżości daniu! Makaron orkiszowy w towarzystwie chrupiącego brokułu, delikatnego bobu, słodkiego groszku i soczystych pomidorków tworzy kompozycję, która zachwyci nawet wybredne podniebienia. Kremowy sos na bazie śmietany i przypraw Knorr doskonale łączy wszystkie składniki, nadając potrawie aksamitną konsystencję i wyrazisty smak.
Dla kogo?
Idealne rozwiązanie dla zabieganych osób, które cenią sobie szybkie, a jednocześnie pełnowartościowe posiłki. Makaron orkiszowy dostarcza kompleksu witamin i błonnika, a warzywa uzupełniają całość o niezbędne składniki odżywcze. To propozycja zarówno dla wegetarian, jak i dla wszystkich poszukujących lekkiego, a jednocześnie sycącego dania na co dzień.
Na jaką okazję?
Doskonały wybór na szybki obiad w ciągu intensywnego dnia pracy. Przygotowanie zajmuje mniej niż 30 minut, a efekt zadowoli nawet najbardziej wymagających smakoszy. To również świetna propozycja na lekką kolację lub posiłek na wynos do pracy czy szkoły – doda energii na wiele godzin!
Czy wiesz, że?
Bób to warzywo o bogatej historii kulinarnej. W kuchni egipskiej stanowi podstawę tradycyjnego śniadania zwanego medamis, natomiast w krajach arabskich jest kluczowym składnikiem popularnych falafeli – smażonych kotlecików z dodatkiem ciecierzycy i sezamu. W Polsce bób najczęściej podawany jest z masłem i koperkiem.
Dla urozmaicenia
Wzbogać swoje danie dodając do sosu starty parmezan, który nada potrawie głębi smaku i kremowej konsystencji. Świeże zioła, szczególnie natka pietruszki, bazylia czy koperek, ożywią smak i dodadzą aromatu. Możesz również eksperymentować z dodatkiem prażonych orzechów lub pestek dyni dla uzyskania ciekawej tekstury.