Składniki:
Filet z łososia
450 gramów
Knorr Fix panierka chrupiący kurczak z czosnkiem
1 opakowanie
Jajko
1 sztuka
Olej rzepakowy do smażenia
80 mililitrów
Cytryna
1 sztuka
Sól do smaku
1 szczypta
Pieprz do smaku
1 szczypta
łatwe
30 min.
4 os.
Przygotowanie krok po kroku
Krok 1
Cytrynę sparz wrzątkiem, wyczyść skórkę i zetrzyj drobno na tarce. Obraną cytrynę podziel na ćwiartki.
Krok 2
Rybę posyp solą, pieprzem, natrzyj skórką cytrynową.
Krok 3
Potem zanurz w roztrzepanym jajku i obtocz w panierce Knorr.
Krok 4
Panierkę przyciśnij dłonią do ryby, smaż na średnio nagrzanym tłuszczu, na złocisty kolor, po 2-3 minuty z każdej strony. Usmażoną rybę serwuj z plasterkiem cytryny i preferowanymi dodatkami.
Łosoś w panierce – delikatna ryba w chrupiącej otoczce
Szukasz pomysłu na szybkie i smaczne danie? Łosoś w panierce to propozycja, która zachwyci każdego miłośnika ryb. Ten prosty przepis pozwoli Ci przygotować wyjątkowy posiłek w zaledwie 30 minut. Sekret tkwi w połączeniu delikatnego mięsa łososia z aromatyczną skórką cytrynową i chrupiącą panierką Knorr.
Przygotowanie jest niezwykle proste – wystarczy natrzeć filety łososia skórką z cytryny, doprawić solą i pieprzem, a następnie obtoczyć w roztrzepanym jajku i panierce. Po usmażeniu na złoty kolor (2-3 minuty z każdej strony) otrzymasz danie, które zachwyci smakiem i wyglądem.
Dla kogo?
Łosoś w panierce to idealna propozycja dla wszystkich, którzy cenią delikatny smak ryb. Szczególnie spodoba się osobom poszukującym szybkich, a jednocześnie wartościowych posiłków. To danie, które z pewnością przypadnie do gustu zarówno dorosłym, jak i dzieciom.
Na jaką okazję?
Ta prosta potrawa sprawdzi się doskonale na codzienny obiad lub kolację. Dzięki eleganckiemu wyglądowi i wyśmienitemu smakowi, łosoś w panierce może być również serwowany podczas rodzinnych uroczystości czy spotkań z przyjaciółmi.
Czy wiesz, że?
Łosoś to nie tylko pyszna ryba, ale również skarbnica cennych składników odżywczych. Jest bogaty w witaminy D, E oraz witaminy z grupy B (tiamina, niacyna, B6 i B12). Stanowi także doskonałe źródło kwasów tłuszczowych omega-3, które korzystnie wpływają na zdrowie serca i mózgu.
Dla urozmaicenia
Łososia w panierce możesz podać z różnorodnymi dodatkami. Klasyczne ziemniaki lub purée ziemniaczane stanowią doskonałe uzupełnienie dania. Jeśli marzysz o nadmorskim klimacie, serwuj rybę z chrupiącymi frytkami. Nie zapomnij o warzywnym akcencie – kapusta kiszona lub surówka z marchewki idealnie zbalansują smak całości.