Składniki:
Sos Hellmann's Garlic & Herb
5 łyżek
Sałata lodowa
0.5 sztuki
Rucola
0.5 opakowania
Pomidorki cherry
0.5 opakowania
Czerwona cebula
1 sztuka
Kiełki słonecznika
0.5 szklanki
łatwe
15 min.
4 os.
Przygotowanie krok po kroku
Krok 1
Sałatę lodową podrzyj na drobniejsze części i połącz z rukolą. Umieść w salaterce.
Krok 2
Pomidorki przekrój na połówki a cebulę w cienkie plasterki. Pocięte składniki ułóż na sałacie.
Krok 3
Całość zalej sosem a na zakończenie sałatkę obsyp kiełkami.
Letnia sałatka na grilla – orzeźwiający dodatek do grillowanych potraw
Gdy za oknem robi się ciepło, a w powietrzu unosi się charakterystyczny zapach grillowanych mięs, przychodzi czas na lekkie i orzeźwiające dodatki. Nasza letnia sałatka na grilla to doskonałe połączenie chrupiącej sałaty lodowej, wyrazistej rukoli, soczystych pomidorków koktajlowych i delikatnej czerwonej cebuli. Całość skropiona kremowym sosem na bazie majonezu, jogurtu naturalnego i soku z cytryny tworzy harmonijną kompozycję, która idealnie uzupełni każde grillowe przyjęcie.
Dla kogo?
Sałatka zadowoli zarówno miłośników świeżych warzyw, jak i zwolenników mięs z rusztu. Jest lekka, orzeźwiająca i niezwykle prosta w przygotowaniu. Soczysty karczek podany z chrupiącą sałatką to duet doskonały, który zaspokoi nawet najbardziej wymagające podniebienia. Każdy, kto ceni sobie świeże składniki i harmonijne połączenie smaków, z pewnością doceni ten dodatek.
Na jaką okazję?
Ta prosta, letnia sałatka sprawdzi się jako idealny dodatek do mięs, ryb i szaszłyków z grilla podczas rodzinnych spotkań i przyjęć w ogrodzie. Z dodatkiem chrupiących grzanek może również stanowić samodzielne, lekkie danie na kolację. Przygotujesz ją błyskawicznie, co jest dodatkowym atutem podczas organizacji spontanicznych spotkań przy grillu.
Czy wiesz, że?
Podstawą tej sałatki jest połączenie chrupiącej sałaty lodowej z wyrazistą w smaku rukolą. Czerwona cebula dodaje delikatnej ostrości, a pomidorki koktajlowe wprowadzają słodką nutę. Kremowy sos łączy wszystkie składniki, nadając całości harmonijny smak. Na koniec warto posypać sałatkę świeżymi kiełkami, które wzbogacą jej wartości odżywcze.
Dla urozmaicenia
Eksperymentuj ze smakiem sosu, dodając do niego aromatyczne przyprawy, takie jak curry, chili lub słodka papryka – dzięki temu zyska on bardziej wyrazisty charakter. Sałatka świetnie komponuje się również z różnymi rodzajami kiełków oraz świeżymi ziołami, takimi jak natka pietruszki, szczypiorek czy koperek, które dodadzą jej świeżości i aromatu.