Poznaj różnice między semoliną a kaszą manną, ich wartości odżywcze i kulinarne zastosowania. Dowiedz się, jak te produkty z pszenicy durum wzbogacają współczesną kuchnię i jakie dania możesz z nich przygotować.
Odkryj kaszę coix (łzy Hioba) - starożytne zboże o wysokiej zawartości białka i minerałów. Poznaj sposoby gotowania i wykorzystania tego azjatyckiego superfood w codziennej kuchni. Zdrowie zamknięte w perłowych ziarnach!
