Składniki:
Herbata Lipton Yellow Label Tea
2 sztuki
Starty świeży imbir
1 łyżka
Miód
2 łyżeczki
Plastry cytryny
2 sztuki
Mandarynka
1 sztuka
Skórka z pomarańczy
łatwe
5 min.
2 os.
Przygotowanie krok po kroku
Krok 1
Dwie saszetki herbaty Liptona Yellow Label oraz utarty imbir zalej 400 ml wrzącej wody, nakryj spodeczkiem. Odstaw na moment aby napar dobrze się zaparzył. Po chwili dodaj dwie łyżki miodu i całość starannie wymieszaj.
Krok 2
Odcedź napar przez sitko, przelej do szklanki zawierającej startą skórkę pomarańczy, kawałki mandarynki i plasterki cytryny. Szklankę przyozdobij kawałkiem mandarynki.
Imbirowa herbata z miodem i mandarynką
Rozgrzewająca imbirowa herbata z miodem i mandarynką to idealny napój na chłodne dni. Połączenie aromatycznej herbaty Lipton Yellow Label z ostrym imbirem i słodkim miodem tworzy harmonijną kompozycję smaków, którą dopełniają soczyste cytrusy. Ten napój nie tylko rozgrzewa ciało, ale także wspiera odporność dzięki bogactwu witaminy C i właściwościom przeciwzapalnym imbiru.
Dla kogo?
Imbirowa herbata sprawdzi się doskonale dla osób szukających naturalnego sposobu na wzmocnienie organizmu. Jest idealna zarówno dla zabieganych, którzy potrzebują szybkiego zastrzyku energii, jak i dla tych, którzy cenią sobie chwilę relaksu z aromatycznym napojem. To także świetna propozycja dla osób z pierwszymi objawami przeziębienia.
Na jaką okazję?
Ten rozgrzewający napój idealnie sprawdzi się podczas długich, zimowych wieczorów. Możesz podać go gościom zamiast tradycyjnej herbaty lub przygotować dla bliskich w niedzielne popołudnie. To również doskonały wybór na spotkania w gronie przyjaciół, gdy za oknem pada deszcz lub śnieg.
Czy wiesz, że?
Imbir zawiera gingerol – związek o silnych właściwościach przeciwzapalnych i przeciwutleniających. W połączeniu z witaminą C z cytrusów i naturalnymi enzymami z miodu tworzy potężny koktajl wspierający odporność. Regularne picie takiej herbaty może pomóc w łagodzeniu bólu gardła i zmniejszeniu stanu zapalnego.
Dla urozmaicenia
Możesz eksperymentować z dodatkami do tej herbaty. Spróbuj dodać laskę cynamonu, kilka goździków lub kardamon dla jeszcze bardziej rozgrzewającego efektu. Latem przygotuj schłodzoną wersję z dodatkiem mięty i kostkami lodu – będzie równie smaczna i orzeźwiająca.