Składniki:

Pierś z kurczaka

150 gramów

Makaron kokardki

200 gramów

Fix Rurki Arrabiata z kurczakiem Knorr

1 opakowanie

Oliwa z oliwek

2 łyżki

Ząbki czosnku

2 sztuki

Szpinak (świeży lub mrożony)

150 gramów

Starty ser (najlepiej parmezan)

100 gramów

Woda

250 mililitrów

easy

łatwe

30 min.

2 os.

Farfalle ze szpinakiem

Przygotowanie krok po kroku

Krok 1

Przy końcu gotowania wsyp szpinak, makaron i wszystko zagotuj. Ugotowany makaron serwuj oprószony serem. W tym przepisie makaron możesz wymienić na kopytka Knorr.

Krok 2

Wymieszaj Fix Knorr z 250 ml zimnej wody. Polej tym mieszaniną składniki na patelni.

Krok 3

Na rozgrzaną oliwę wrzuć delikatnie zmiażdżony czosnek. Podsmażaj go moment, dodaj kurczaka. Wszystko smaż, aż kurczak będzie wysmażony.

Krok 4

Makaron ugotuj na półtwardo. Kurczaka z piersi pokrój w cienkie paski.

Farfalle ze szpinakiem i kurczakiem – szybki obiad pełen smaku

Delikatne kokardki makaronu farfalle w towarzystwie soczystego kurczaka i aksamitnych liści szpinaku tworzą harmonijne połączenie, które zachwyci każde podniebienie. To danie, które przygotujemy w zaledwie kilkanaście minut, a jego smak przeniesie nas w kulinarną podróż do słonecznej Italii.

Dla kogo?

Farfalle ze szpinakiem to propozycja dla zabieganych osób, które cenią sobie proste, a jednocześnie pełnowartościowe posiłki. Doskonale sprawdzi się jako obiad dla całej rodziny – dzieci pokochają zabawny kształt makaronu, a dorośli docenią harmonię smaków i szybkość przygotowania.

Premium mrożonki i produkty do kuchni z dostawą w 24h na terenie całej Polski!

Na jaką okazję?

To idealne danie na codzienny, szybki obiad, gdy czasu jest niewiele, a apetyt duży. Sprawdzi się również jako lekka kolacja po intensywnym dniu. Możesz też zaskoczyć nim niespodziewanych gości – przygotowanie zajmie Ci zaledwie kilkanaście minut!

Czy wiesz, że?

Szpinak to prawdziwa skarbnica składników odżywczych. Zawiera żelazo, witaminy A, C i K oraz luteinę, która korzystnie wpływa na wzrok. Połączenie go z białkiem kurczaka i węglowodanami z makaronu tworzy zbilansowany posiłek, który doda Ci energii na długie godziny.

Dla urozmaicenia

Zamiast makaronu farfalle możesz użyć domowych kopytek – będą równie smaczne w towarzystwie szpinaku i kurczaka. Jeśli lubisz ostrzejsze smaki, dodaj do sosu szczyptę chili. Dla bardziej kremowej konsystencji wzbogać danie łyżką śmietany lub serka mascarpone.

image_pdfZapisz jako PDF
image_pdfZapisz jako PDF
image_pdfZapisz jako PDF
image_pdfZapisz jako PDF
Zostaw komentarz
This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.

image_pdfZapisz jako PDF