Składniki:
Pierś z kurczaka
80 gramów
Olej słonecznikowy
1 łyżka
Przyprawa do kurczaka Knorr
3 gramy
Ketchup Hellmann's Łagodny
10 gramów
Bułka wieloziarnista
1 sztuka
Ser żółty
1 plaster
Sałata
1 listek
Rzodkiewka
1 sztuka
Ogórek
4 plastry
łatwe
15 min.
2 os.
Przygotowanie krok po kroku
Krok 1
Kurczaka pierś przekrój wzdłuż i obtocz w przyprawie do kurczaka.
Krok 2
Podgrzej tłuszcz na patelni i przysmaż mięso.
Krok 3
Przekrój bułkę na połowę i umieść usmażone mięso.
Krok 4
Dorzuć pocięte warzywa, ser i polej ketchupem.
Śniadaniowy Cheeseburger z Kurczakiem
Rozpocznij dzień z energią dzięki naszemu pysznemu śniadaniowemu cheeseburgerowi z kurczakiem! Soczysta pierś z kurczaka, obtoczona w aromatycznych przyprawach, usmażona do złocistego koloru i podana w miękkiej bułce z dodatkiem świeżych warzyw, sera i ketchupu. To idealne połączenie smaków, które dostarczy Ci energii na cały poranek.
Dla kogo?
Ten śniadaniowy cheeseburger to doskonała propozycja dla osób aktywnych, które potrzebują solidnej dawki białka na początek dnia. Sprawdzi się również jako szybki posiłek dla zapracowanych rodziców czy studentów, którzy cenią sobie smaczne i sycące śniadania przygotowane w kilka minut.
Na jaką okazję?
Idealny na weekendowe, leniwe poranki, gdy masz chwilę więcej czasu na przygotowanie czegoś wyjątkowego. Świetnie sprawdzi się również jako brunch po treningu lub jako energetyczny posiłek przed ważnym spotkaniem czy egzaminem.
Czy wiesz, że?
Kurczak to jedno z najzdrowszych źródeł białka – 100g piersi z kurczaka zawiera około 31g białka przy zaledwie 165 kaloriach. Dodając do tego świeże warzywa, otrzymujesz nie tylko pyszny, ale i wartościowy posiłek, który dostarcza niezbędnych składników odżywczych.
Dla urozmaicenia
Eksperymentuj z dodatkami! Spróbuj dodać plasterek awokado, jajko sadzone lub bekon dla jeszcze bardziej sycącego efektu. Możesz również zamienić klasyczny ketchup na sos barbecue, majonez czosnkowy lub pikantną salsę, aby nadać burgerowi nowy, ekscytujący charakter.