Składniki:

Mango

1 sztuka

Krewetki

250 gramów

Czerwona papryczka chilli

2 sztuki

Cebula czerwona

2 sztuki

Salsa

4 łyżki

Awokado dojrzałe

2 sztuki

easy

łatwe

30 min.

4 os.

Sałatka z awokado i krewetkami

Przygotowanie krok po kroku

Krok 1

Ugotuj krewetki, pokrój chili w paski.

Krok 2

Usuń pestkę z mango i pokrój miąższ na kawałki.

Krok 3

Cebulę posiekaj i całość dokładnie wymieszaj.

Krok 4

Awokado przetnij na pół, wyciągnij pestkę, a w powstałe miejsce włóż salsę, sałatkę i krewetki.

Sałatka z awokado i krewetkami – egzotyczna uczta dla zmysłów

Dla kogo?

Ta soczysty przysmak idealnie sprawdzi się dla miłośników kuchni fusion, łączącej egzotyczne smaki z prostotą przygotowania. Połączenie kremowego awokado, słodkiego mango i delikatnych krewetek zadowoli zarówno osoby dbające o linię, jak i poszukiwaczy nowych doznań kulinarnych. To doskonała propozycja dla wszystkich, którzy cenią sobie lekkie, ale sycące posiłki bogate w wartości odżywcze.

Na jaką okazję?

Sałatka z awokado i krewetkami to elegancka przystawka na letnie przyjęcie, romantyczną kolację we dwoje lub wykwintny lunch. Jej kolorowy wygląd i harmonijne połączenie smaków sprawią, że goście będą pod wrażeniem. Możesz ją podać jako efektowny starter przed głównym daniem lub jako samodzielną przekąskę podczas spotkania z przyjaciółmi.

Czy wiesz, że?

Awokado, nazywane czasem masłem natury, jest jednym z najbogatszych źródeł zdrowych tłuszczów. W połączeniu z białkiem z krewetek tworzy pełnowartościowy posiłek, który dostarcza energii na długi czas. Mango dodaje nie tylko słodyczy, ale również witamin, a chili pobudza metabolizm i nadaje całości pikantnego charakteru.

Dla urozmaicenia

Możesz wzbogacić sałatkę o świeżą kolendrę lub bazylię, które dodadzą aromat. Zamiast mango sprawdzi się również ananas lub papaja. Dla bardziej wyrazistego smaku skrop całość sokiem z limonki i dodaj odrobinę oliwy z oliwek. Jeśli lubisz bardziej chrupiące tekstury, posyp sałatkę prażonymi orzechami nerkowca lub pestkami granatu.

image_pdfZapisz jako PDF
image_pdfZapisz jako PDF
image_pdfZapisz jako PDF
image_pdfZapisz jako PDF
Noże do warzyw

Zamów Noże do warzyw już teraz!


Zostaw komentarz
This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.

image_pdfZapisz jako PDF